:-|Runners high

今日の練習,



やっぱり走った。






２５分と,２０分。



２５分は８０％ぐらいの力で,



２０分はミディアムレアぐらいで走れって言われた。



ミディアムレアって…。



調整難しかったから俺はレアで走った。












いつもはランナーズハイになるまで頑張れたのに,



最近怠けてたせいか辛いまま終わった。









最近怠け癖ついちゃってるよ。



なんとかしないとな。









まぁいいや。





とにかくイヤホンが面白い。



ギターの音とか一部の楽器の音は聞こえることがわかった。



ドラムとかの音は聞こえずらくて,



ボーカルの声は完璧に聞こえない。








明日イヤホン買おう。







でわ(・ω・)