朝から歯医者へ。


定期検診で2カ所歯周ポケット5㎜の箇所があり、今日はそこのお掃除に。

そしてマウスピースも新しいのが出来上がったのでそれも合わせに。


一年前に3カ所目のインプラント工事を終えて、そのインプラントを守るためにも噛み締め防止のためにもマウスピースが必須となり寝る時だけつけるように。


入れ歯阻止のためにも、時々サボりつつ、つけてたんだけど、うっかりハンカチに挟んだまま洗濯してしまい…

しかもご丁寧に乾燥機まで😫

クルンって変形してた😓


ほんと、こんなうっかりばっかり。


両親とも歯が弱くて早いうちから総入れ歯だったし、そして認知症だったし(過去形にしてるけど母はまだ在命)私も近づいてるのか?


いやいや、何としても阻止したい!

今晩から頑張ってまたマウスピースつけます!

ハンカチには挟まない!