他人に主張したいと感じる瞬間、
私たちはしばしば自分の「正しさ」に意識を向けます。
しかし、この行動が相手に対して反対側の意識を引き起こすことがあります。
主張が激しくなるほど、相手も対抗する方向に向かうのです。
主張したい気持ちが湧いた時、
一度その感情にフォーカスしてみると良いでしょう。
自分の感情に意識を向けつつ、
議論が進む中で感じる変化や揺れを体感することで、
相手の視点や感情を理解しやすくなります。
自分を主張するだけでなく、
「真ん中」に戻る意志を持つことが大切です。
これにより、議論の中で同情する力が生まれ、
相手の正しさを認めやすくなります。
自己と他者を統合し、「正しさ」に囚われない姿勢が、
進化の一環として捉えられます。
困難も新しいステージへの通過点となり、
ワクワク感を抱きながら受け入れれば、
次なる展開が待ち遠しく感じられることでしょう。
