好きな人から距離を取られる
このまま去っていくのかもしれない
その瞬間
「拒絶された」と感じる
でも本当は
関係性が変わっただけで
自分の価値が否定されたわけじゃない
それでも心はこう言う
自分には価値がない
どうせ愛されない存在だ
どうしていつもこうなるんだろう
人を変えても
環境を変えても
同じところに戻ってくる
まるで決められているかのように
同じ終わり方を繰り返す
終わりのテンプレート
結局
潜在意識は無視できない
未消化のトラウマや闇は
ふとした瞬間に顔を出す
相手の反応をきっかけにして
不安や恐れが一気に溢れる
まるで
「ほらやっぱり」って証明するみたいに
でもそれは
相手が自分の価値を決めているんじゃない
自分の中に残っていた傷が
反応しているだけ
相手はただのきっかけ
映し出されているのは
自分の内側
だから
自分のどこがいけなかったんだろう
そうやって責める前に
一旦立ち止まって
これまで自分が受けてきた
心の傷に目を向けてみる
ちゃんと傷ついてきたこと
ちゃんと苦しかったこと
味わって感じてみる
なかったことにせずに
自分がわかってあげる
終わりのテンプレートは
外にあるんじゃない
自分の中にある
未来は選べる
あなたの本当の望みは何？