先日、カウンセリングにきた方に『ゲシュタルトの祈り』

をご紹介しました。


「それでいいんですね。

あ~スッキリした!」


ということで、セッション終了後に二人で

出かけたカレー屋さん。
カレー屋さん





すっきりついでに

ランチビールで

乾杯しちゃいました。





ゲシュタルト心理学やゲシュタルト療法についてはこちらを

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B2%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%88%E7%99%82%E6%B3%95


『ゲシュタルトの祈り』とは


私は私のために生き、あなたはあなたの

ために生きる。

私はあなたの期待に応えて行動するために

この世に在るのではない。

そしてあなたも、私の期待に応えて行動するために

この世に在るのではない。


もしも縁があって、私たちが出会えたのなら

それは素晴らしいこと。

出会えなくても、それはしかたのないこと。



ご相談をうかがっていて思うのは

自分以外の人のためにどうあったらいいか

と悩んでいる方が多いことです。


優しい。


私も同じ傾向があるから、類は類を呼ぶのだと

思うこともあり。


が、私はこの「祈り」を知ってから気持ちの

整理をつけやすくなりました。


人生はハードボイルドなのだね(^_-)-☆