楽しかったねっ
2016年のPBと2017年のPBを比べてみました
1㎞…4'15"→4'08" (7秒短縮)
みなさん 今年も本当にありがとうございました来年もeko共々よろしくお願い致します
3㎞…13'40"→13'17"(23秒短縮)
5㎞…24'06"→22'57"(1分9秒短縮)
10㎞…52'42"→48'52"(3分50秒短縮)
僅かですが どの距離もタイムを縮めることが出来ました
アドバイスをしてくださる方 一緒に練習してくださる方 励ましてくださる方 ブログで刺激をくださる方…みなさんに支えて頂きながら 今年も少しだけ成長することが出来ました
来年も 1秒でも良いのでPB更新出来るように 全力で頑張りたいと思います✨
そしてフルやウルトラを走る素敵なランナーさんたちを来年も たくさん応援しに行きたいと思います
みなさん 今年も本当にありがとうございました来年もeko共々よろしくお願い致します
来年ekoと一緒に参戦する年始めレースは 1/14『第37回フロストバイトロードレース』です。今のところ親しくさせていただいているアメブロランナーさんの中で このレースに参戦する方が見つかっていませんもし、いらっしゃいましたら どうぞよろしくお願いします
大変 遅くなってしまいましたが『足立フレンドリーマラソン』で お会いできたゲルニカ君、ゲンさん、さとさん、ひで兄さん、ヒロカズさん、ぽっきーさん、マサにぃさん、マサさん、やんやんさん、樹理さん、しゅんママ、チャペさん、つぶちゃん、ぱるちゃん、ブーちゃん、ユーコママ、楽しい時間を本当にありがとうございました
みなさん、良いお年を…
みなさん、良いお年を…