インビザラインスタート♡

お疲れさまです

アラサーOLゆりなです

少し前からついに

念願のインビザラインデビューしました

パチパチ

まずは歯医者さんで装着脱着の動画を見た後

マウスピースの装着脱着の練習をしました

スタートキットとNo.1のみ頂き、この日は終了。

1日の装着時間はなんと20時間以上

食事の時以外は外せません。

また、装着している時には水のみOK

自ずと痩せそう…笑

せっかく高い高いお金を払ったので、

誘惑に負けずに頑張ります