今日から？

今日は5月1日

6時に起きて

散歩行きラジオ体操

花粉も落ち着いてきたし
久しぶりに行ってきた

帰宅して洗濯干したら
7時になった

朝食☕🍞🌄

きんぴらごぼうにチーズのせたもの

リンゴジャムパン

バナナ🍌

美酢と豆乳

ゴールデンキウイヨーグルト

コーヒー☕

運動したら
お腹すくし
朝食☕🍞🌄美味しい👍