「なんてダメなんだろう！！！」って自分のことを責めてしまいそうになる時。

＼8月26日から開講！／
ライフデザイン講座55期
パピヨンクラス

詳細・ガイダンスのお申し込みはこちらから♡
10月開講の５６期も募集中♡

こんにちは♡

働き女子のためのマインドアップコーチ

小沢ひとみです♡

自己紹介はこちら

「あぁ、全然出来てない・・」

「予定通りに進んでない・・」

「はぁ、本当はこうしたかったのに

　また失敗しちゃった・・」

こうやって、自分のことを

「なんてダメなんだろう！！」と

思ったことはないですか？

昨日は満月だったから・・

気持ちがいつも以上にいっぱいいっぱいだった方も

多いかもしれません。

『「いっぱいいっぱい」「モヤモヤ」なあなたに知ってほしい♡満月のコト。』＼わたしの人生に遠慮はいらない♡／仕事も恋もユメもすべて叶えるOLライフを100倍ワクワクさせる方法♡ おはようございます＾＾♡小沢ひとみです♡ 自己…

ameblo.jp

満月はね、感情が優位になっているときなんです。

だからね、

あなたの「なんてダメなんだろう！」を

ぜーーんぶノートに吐き出させてあげたら、

気持ちが落ち着いてきますよ＾＾

わたしもね、

過去は
「出来てない自分」にフォーカスして、

ダメダメだって自分を責めまくっていたんです。

自分の価値を自分では認められなかったから、

相手に認められるのが自分の価値。

って思い込んでいたから、

出来ない自分のことを許せなかったんですよね。

だから、わたしの世界は

必死になって頑張らないと幸せになれない

「頑張る」のが当たり前な世界でした。

もしね、

過去のわたしのように、

出来ていない自分にフォーカスして、

自分を責めている人がいたら、

大丈夫だよ♡♡

あなたの頑張っているの知ってくれてる人が

必ずいるよ♡♡

あなたってすごいんだよ！

って全力でハグしたいです・・！♡

でもね、

実は・・

人の言葉って一時しのぎ

なんです。

✔️気を使わなくていい友だちといるときはアガる

✔️セミナーを受けているとき、直後はアガる

✔️じぶんのことを理解してくれる

　パートナーといるときだけアガる

これだともったいないの。

一時しのぎではなく、

自分で自分を上向きにしてあげる力

がある人は

自分で自分のことを

幸せにしてあげられる♡♡♡

この「自分を上向きにしてあげられる力」は

どうやって磨いていくかと言うと・・

じぶんの心の声を味方につけること

なんだよね♡

じぶんの心の声を味方につけると・・

「あぁ、全然出来てない・・」

「予定通りに進んでない・・」

「はぁ、本当はこうしたかったのに

　また失敗しちゃった・・」

って思ったとしても・・

そんな時もあるよね♡

大丈夫♡次はうまくいくよ♡

今後はどうやって進めて行こうか？♡

って思うから、自分のこと責めたりしないの。

一度凹んでもいい♡

凹むのは悪くないよ。

でも、そのままだったり、

自分を責めたりしないでほしいの。

そこから、

気持ちを上向きにできる力がある人は

自分の人生を幸せにすることができる♡

最初は難しいかもしれないけど、

この力は磨けば磨くほど、

「自分」のものになっていく♡

あなたにはあなたのことを

幸せにする力が

ちゃーーんと備わっているんだよ♡

私が講師を務めるライフデザイン講座では、

この自分の気持ちを上向きにしていく力を

4ヶ月を通して、育てていくよ♡

私はたくさんの頑張り屋さんの働き女子が

もっともっと肩の力を抜いて、

なりたい「私」を叶えながら、

ワクワクな毎日を送ってほしいと思っているの♡

そのためにこの4ヶ月、

全力で大好きな生徒さんに愛を注ぐつもり♡

はぁ、本当に楽しみ♡♡♡

ひとりでがんばるんじゃなくて、

私と仲間と、

自分を心から信じて

ワクワクする理想の未来を叶えたい方は

ライフデザイン講座55期・56期

でお待ちしていますね♡

（詳細はこちら♡）

いっしょに楽しく可愛く「わたし」を

学んでいきましょう♡

最初からガイダンスってハードルが高い！

もっと気軽に話を聞いてみたい！

そんな方はZoom女子会もおススメです♡

ライフデザイン講座が気になる方向け
Zoom女子会

✳︎日時
8月24日(火)10時〜/20時〜

各回30分から60分くらいとなります♡

✳︎参加方法
オンライン（Zoom）となります！
詳細はご参加者希望の方にお送りしますね♡

✳︎参加ご希望の方は…

公式LINEに
「◯日◯時から参加希望」と💌ください♡

✳︎別日程希望の方は…

公式LINEに
「別日程希望」と💌をお願いします！✨

✳︎公式LINEはこちらから