今年のチョコは kitkat

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うふ♪(*^^)v

今年の、兄へのチョコはキットカットだぁ~♪

これ。






大袋で、13個入りだし。

血糖コントロールの練習にもなると思って。

ただし。

「まとめ食いはダメだよ~」

「一度に食べるのは1個が良いかな、と思うけど。

止まらないと思うんで、食べるなら運動(犬散歩)直前にね」

「せいぜい、3個か4個までにしたほうが良いよ~」

・・・てなことを言っといた・・・

兄は2型糖尿病で、飲み薬を2種類、服用中だけど。

運動すれば血糖が下がるんで。

・・・インスリンを打たなくていいってことに嫉妬しちゃうぅ~ん・・・

糖尿病であっても。

たまにはね、甘いものを食べたいじゃないの~♪

・・・と、思ってね・・・

おお~・・・

2年前に書いた記事、発見!
・・・したので、リンクしとこう・・・

「甘い誘惑 ~量とタイミング~」


さて。

気分転換しよ・・・




ま、兄が食べ過ぎて高血糖になり。

怠くて動け~ん!!となったら、こんな雰囲気になるだけさ♪