どうもどうも
これから、歯医者だ....
あ。筋トレ？
してるよ
後に教えます。
どうもどうも
一昨日と今日の筋トレ
両方
腹筋 ・・・60回
腕立て ・・・60回
スクワット・・・ 0回
柔軟 ・・・ OK
昨日はバイトがあって、できなかったので今日やった！いやー、毎日続けることはとても難しい(￣^￣)ゞでも、継続は力なりというので、引き続き頑張りますぜ！
どうもどうも
今日は、バイトですー
そんで、前回やっちゃちゃ剥離骨折ですがー無事に完治？しますたー！
今の状況がこれ↓
よくない？^_^
では、バイトへGO！！
明日は
部活に
行くで～！
どうもどうも
今日、髪をきりに行ってきたぜ！
マジでさっぱり！
あれ？筋トレは？
しましたー！
昨日は、スクワット30回したぜ
以上だー
切る前
