感謝してます
のどかな田舎の風景
に
癒し
を感じた
中年
の
ただのスケベ
な
自称19歳
です
（田舎は）
（いいな）
（ってか）
というわけで
（どういうわけで？）
前回のブログ
では
「結婚」という「最大の修行」
https://ameblo.jp/36576/entry-12845835218.html
というテーマでお届けしていました
私たちは
人間関係
を通して
魂の成長
をするために
この世に生まれてきた
わけですが
結婚生活
ほど
魂の成長
を促してくれるものはありません
ここまで聞いて何か
ピン
と来る方は是非前回のブログをご覧ください
さて今回は
人生が輝く「笑い」の威力
というテーマでお届けします
笑い
により
健康
や
仕事
はもちろん
人生
が
大きく好転する
と聞いたら信じることができるでしょうか？
まずは
論より証拠
で
さまざまな偉人
を観察していると
ユーモアのセンスが抜群
であるケースが
とても多い
ということに気づきます
たとえば
斉藤一人さん
の講演を聞いていると
冒頭
や
話の途中
などで
機転の利いたユーモア
を
意図的に入れている
ということがわかります
では
笑いの力
がどれだけ
スゴイ
のかについて、いくつかの
エビデンス
をご紹介します
たとえば
山形大学
の研究結果では
よく笑う人
と
あまり笑わない人
とで
死亡率
に
２倍の違い
があると報告しています
笑う
ことで
がん細胞が死滅する
ということを聞いたことがある人も多いと思いますが
笑い
は
健康
に
大きな影響を与えている
のです
また
ハーバードビジネスレビュー
という
世界50カ国以上
の
ビジネスエリート
が愛読する
経営学誌
に投稿された報告によると
笑い
は
創造性
を高め
チームの協力
を促す上
分析の緻密さ
や
生産性の向上
をもたらすという報告をしています
つまり
仕事
における
個人の生産性向上
に加え
チームの生産性向上
にもつながる
最強のパワー
を与えてくれるのです
一方で
常に笑いがある状態
を
維持
することは
難しい
と思う方もいるかもしれません。
斉藤一人さん
は
人間
は
楽しいから笑う
ということもあるけれど
笑っているから楽しくなる
という側面もあると教えてくれています
つまり
心
では
イライラ
していたとしても
笑顔
でいると
楽しくなってくる
という効果があるのです
私も
職場
で
嫌なことがあった時
ほど
口角
を上げて
無理やり笑う
という癖をつけています
これ
は
スポーツの世界
でも
意図的
に行われていて、特に
卓球女子日本代表
のゲームを見ていると
失点
した
瞬間
に
笑顔
を
意図的につくっている場面
を見ることができます
伊藤美誠さん
は特に
これ
を
意識
しているように思います
スポーツの世界
特に
卓球
というスポーツは
一瞬のメンタルのブレ
によって
流れ
が変わりやすいスポーツなので
心理学的なアプローチ
としても
笑顔の力
を
フル活用
しているのだと思います
また
ビジネスの世界
においても
笑顔の大切さ
を
斉藤一人さん
から学んだ
尾形幸弘さん
や
永松茂久さん
は
笑顔の力
で
お店の売上を大きく伸ばした
ということを過去に教えてくれています
ここまで見てきたように
笑顔
や
笑い
は
健康
はもちろん
仕事
や
スポーツ
など
あらゆる場面
で
大きな威力
を発揮します
笑いの力
を
フル活用
するために
ユーモアのセンス
を磨く必要がありますが
どのように磨けば良い
でしょうか？
1つの方法
として
トーク番組
や
漫才
を
定期的に見る
ことで
テンポ
や
笑いの「間」（ま）
を学ぶことができます
トーク番組
や
漫才
を
たくさん見る
ことにより
どのようなテンポ
や
どのような間（ま）
で
笑いが起こるのか？
を分析すれば良いのです
分析
といっても
研究する
のではなく
軽い気持ちで聞き流す
だけで十分です
私も
寝る直前
に
お笑い動画
を
YouTube
で見ることが
ルーティーン
になっていますが
笑いの波動
のまま
寝落ちできる
というメリットもあります
寝る前
に
ニュースを確認する
よりも
はるかに健康に良い
はずです
（ニュースは悪いニュースが多いですからね）
さて今回は最後に
人を傷つけないイジリ用語
を
この本
から共有します
今回の
ブログの内容
も一部この本から引用させていただきました
大変素晴らしい本
なので興味のある方は是非ご覧ください
この本で紹介されている
人を傷つけないイジリ用語
とはたとえば
発言が意味不明な人
がいた場合は
「後半モザイクかかってました？」
という
ツッコミ
を入れます（笑）
あるいは
ジョーク
を言ったのに
スベってしまった人
がいた時は
「大丈夫！俺だけは味方やで！」
と
フォロー
を入れます（笑）
また
飲みの席
で
しゃべっていない人
がいたら
「大丈夫？息してる？」
と
さりげなく気にかけてあげる
のです（笑）
このように
機転の利いたユーモア
は
自分
含めて
全員を幸せにする
のです
まとめ
笑い
は
健康
や
仕事
そして
人生
を
好転
させる
最幸の力
を与えてくれます
また
神的
に考えると
笑い
は
軽い波動
なので
龍神様
が
味方になってくれる
ことはもちろん
宇宙の中心にいる神様
である
アソビノオオミカミ様
も
味方になってくれる
はずです
斉藤一人さん
も
上気元の人生
が
最幸の人生
だと教えてくれていますが
上気元
を
最も高めてくれる
のが
笑い
です
そのような意味
では
笑いを制するものが人生を制する
のかもしれません
たかが
笑い
されど
笑い
今回の話
で
笑いの凄さ
を
腹落ち
していただけたのではないでしょうか？
今晩は早速
お笑い番組
を見まくりましょう
笑いまくった
あなた
に
全ての良きこと
が
雪崩
のごとく起きます
だんだん良くなる
未来は明るい
私は
あなた
の
大成功
を応援しています
今回の内容
に
１つ
でも良い部分があれば是非
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