救命講習

今日はお昼から消防署に行って来ましたぁ

会社で毎年救命講習を受けなきゃいけないんだけど
今年は長～い３時間半コース

ＡＥＤと人工呼吸がメインです

毎年だから、ヤルことホボ同じなんだけど…
身を守る事だししょうがないかな


しかし
胸骨圧迫の５セットは
キツイね～