誘惑お友達から ガストに行こうとありがたいお誘いを受けましたが 家帰って ビール飲みたい きっと ガストいったら 話しは尽きない そうすると 明日の目標 朝1エアロにいけない て 毎週毎朝思うのに 未だにに行けてない 人のよいお友達は 行けないと思う 予測 ウエア着たまま眠りますm(_ _)m 基本 午後からでないとレッスン無理 マスカラスジャムの古いウエア