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• いくぞ！ダイエット❗正月から5キロ太った。昨日、びっしりです。ビッグボーイでサラダバー6皿食って
• 痩せた❗
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  いま、もりそば食べてます。
• いま、喫茶店でブラックコーヒー飲んでます。れが
• ２週間前77キロ、いま70キロ。
• ホームページを書いてみると
• なかなかいい！メールで、食事制限とか運動とか指導してくれるんだ
• この前、ネットでSHINYA BODY LAB っていうダイエットのサイトに入ってやってみたん