HSP気質がある私は
大きい音が苦手。
ドアをバンッと閉める音や
足音などの生活音が大きいこととか
花火や雷、
お祭りの太鼓とかも苦手で。
とにかく静かな環境が好き。
でも生活していると
当たり前だけど静かな環境ばかりではない
かなり前の話ですが
イヤホンが壊れた時があって
夫が使ってなかった
ノイズキャンセリングイヤホンを
借りた時があった
本当に音楽しか聞こえなくて
かなり変な感じがしたけど
しばらくすると慣れた
通勤で使ったので電車の音が
ほぼ聞こえず快適で
職場に着いた時に身体が軽く感じた
本当にびっくり！！
自分がどれだけ音に敏感だったのか
初めてよくわかった出来事でした
普段なんともないと思っていても
やっぱり負担になってるんだなと
改めて考えました
それからしばらく
夫のイヤホンを借りて通勤しました
音を遮断しただけで
あの身体の軽さはなんだったのか。
身体が軽いと仕事も集中できるし
その日のパフォーマンスもあがる
めっちゃ良い！！
ほぼ毎日使っていたら
慣れてしまったのか
軽さとかは感じなくなりましたが。
たまにノイキャンで
頭痛がする人もいるらしいので
合う合わないはありますが
試してみる価値はありです