ダイエット大作戦！

7月から取り組んでいるダイエットが、佳境になりました。
途中から、三木良介さんのロングブレスダイエットを取り入れて、頑張りました(^-^)v
結構な効果がありました！
これで、大好きな焼肉屋に行けます(^-^)v

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