お久しぶりです！
取り急ぎ、近況報告を。
調味料を
本物の味噌、醤油、みりん、
ミネラルたっぷりの塩に変え
食事はかなりシンプルな味付けに。
味噌、納豆、ヨーグルト発酵食を積極的に摂る。
白湯や水を沢山飲む。
もちろん、グルテンフリーを徹底。
それでも便秘は続き、
だんだんとマグミットが効かなくなってきたこの頃。以前ほどのだるさではないけれど、アレルギー症状が出たり治ったりが続く。
ついに前々から気になっていた
クリニックを受診しました。
前に近くの内科で受けたアレルギー検査、血液検査の結果を持って、
東洋医学と漢方薬に詳しいの元へ。
すると、先生
・この検査は大事なところが抜けている、
lgeの数値がでていない、アレルギーの強さが分からない。
・貧血の数値がギリギリだけど放置？
鉄材が必要。食事の改善も。
・マグミットはすぐやめましょう。害があります。
・舌を視診…水毒、瘀血
体が冷えている、毒素排出ができてない、血の巡りが悪い。
・お腹触診、ガスと便パンパン！
先生「歩く毒ガス兵器」を連呼
…ということで漢方薬色々と頂いてきました