思わず惹かれる名脇役たち

 

主演じゃないけれど

気になってしまう・・・おねがい

 

そんな俳優さんたちがいます音譜

 

主役を際立たせ、

 

時には主役を食ってしまうほどの名演技びっくりマーク

 

このヒトが出演していると

魅力たっぷりで

安心すら覚えますウインク

 

ベテラン勢は超ド級の安定感グッド!  

若手世代も負けていません音譜

 

 

フー・フォンティエン(何奉天)

尚食 大唐流流 楽游原 伝家などなど

 

出演作品は数知れず。

 

なかには主演もあったようですが・・・

ごめんなさい

見ていませんあせる

 

なんかいい音譜音譜

 

優しい役も冷たい役もなんでも演じれる。

 

いい人そうなのに ガッツリ裏切る役も

頼りなさげなのに 友に命を捧げる役も

 

なんか親しみが持てるんです音譜音譜音譜

 

 

 

ダイ・シュー(代旭)

バーニングアイス 昭揺などなど

 

180cmで62kg

 

中国の俳優さんは男も女も細い!!

 

悪い役で柄でも憎めない可愛さがラブ

 

目力も半端なく

 

吸い込まれそうになりますウインク

 

お気に入りは昭揺の赤い髪ウインク

 

いちばん似合ってる口笛

 

 

リウ・ドァンドァン(刘端端)

慶余年 風起西州 上陽賦などなど

 

いまイチオシラブラブラブラブ

 

風変わりな人物も難なく演じる

 

実力派!!

 

ドァンドァンの役を他の俳優が演じる

ことができるのか!?

 

他の人が演じると味気ないものになりそうアセアセ

 

見るたびに引き込まれる

 

中毒性あり星

 

信じられないけれど

学生時代はぽっちゃりさん

だったようですびっくり

 

 

タン・ツォン(唐曾)

君、花海棠の紅にあらず 顔心記などなど

 

このヒトも惹かれますグリーンハーツ

 

出てきたとたん「待ってましたー口笛

さぁ今回はどんな頑なさが披露されるのか

楽しみでなりませんニヤリ

 

クールで横柄で

実は情に厚いオトコを

 

演じさせたらNo.1!!

 

「自分、不器用ですから」

 

って言ってほしいおねがい

 

 

 

ワン・シーチャオ(汪汐潮)

君、花海棠の紅にあらず 伝家などなど

 

最高に卑劣なオトコ

 

の演技は他のものを寄せ付けずガーン

 

ズルい、汚い、あくどい、弱い

 

マイナスのイメージをこれでもかと

披露しドラマに修羅場を与えてくれます拍手

 

とにかく絶対に何かやらかす

 

間違いなく恨んでるし妬んでる

 

画面に出てきただけで嫌いになる魂

↑褒めてます

 

 

きっとドラマをを見ている人には分かるウシシ

このヒトならいい味でるわ~とか

「絶対やらかす」と期待しちゃうヒトゲラゲラ

 

ドラマはやっぱり心の栄養ですスター

 

 

 

 

 

お目通しくださりありがとうございます花

いざ更年期への道④びっくりマーク

 

頭痛の専門外来を受診不満

 

体が重く動けなかったり、

イライラが止まらなくなったり。

 

片目だけ涙がボロボロながれたり、

顔が半分腫れ上がったり

 

ズタボロの果てにようやくですぐすん

 

 

the昭和世代だからか

「頭痛」で病院に行くなんて・・・

 

歯を食いしばって我慢するもの・・とか不満

 

もっともっとヒドイ状態じゃなきゃとか不満

 

 

いろいろ思いながら行ってみたら 

患者さんで溢れていたびっくり

 

 

問診に始まりMRIに脳波、血液検査の結果

 

「脳過敏症候群」

 

なんだそりゃ!?

 

脳過敏症候群とは、2011年に頭痛学会で

頭痛に関する長年の臨床経験から

東京女子医科大学脳神経センター 

脳神経外科の清水dr.らが提唱した

頭痛の診断の新しい考え方らしい。

 

 

医者から

「脳波がお手本のような波形だね~」

と褒められ??

「潜在性鉄欠乏症(隠れ貧血)」とも。

 

 

お肉ステーキや卵があまり得意じゃないこと

コーヒーコーヒーやチョコレートが好きなことも

言い当てられた驚き驚き驚き

 

 

光や匂い、気温や音など 

いろんなものの少しの刺激で

過敏に反応しちゃう状態。

脳の異常が

さまざまな不快で苦しい症状の原因。

 

 

まずは過敏な状態を鎮める

→本来の頭痛が表れる

→あきらめずに治療を継続

 

 

発作を抑える薬と食生活の改善を

始めることになった。

 

家に帰って試しに頓服をのんでみたら

 

キラキラキラキラ すっきり キラキラキラキラ

 

これまでにない感覚で

頭がすっきりクリアにニコニコ

 

 

状態を記録するようにと

頭痛ダイアリーの用紙も貰いました。

 

たくさんの薬も処方されました。

キノコ発作のときは頓服

キノコ予防のために予防薬

キノコ頭が重いときは漢方

キノコ予兆のとき、低気圧のとき、痛みが残っているとき

 

虫めがねお薬メモ虫めがね

「頓服:トリプタン製剤(レルパックス)」

私はレルパックスが合って、

マクサルトは合わなかったあせる

 

「予防薬①:ロメリジン塩酸塩(ミグシス)」

「予防薬②:パルプロ酸ナトリウム(デパケンR)」

 

はじめは①を飲んだけれど発作の回数が減らずに

②を飲むことに。

落ち着いてきたころに①に戻りましたほんわか

 

「漢方薬:呉茱萸湯、五苓散、治打撲一方など」

「その他:ドンペリドン、ジフェニドール、ナイキサンなど」

 

発作の予兆は眉骨や眼の痛み、

とまらない あくびと涙汗

 

 

そんな時にたいへん役立ったのは

眼👀や頭を冷やすグッズ音符

 

首もと用のグッズを頭に巻き付けて

とにかく冷やす宝石ブルー

 

太陽の光やデパートなどの照明を

やんわり防いでくれるサングラス😎

 

薄い色だと屋外から屋内に入った時にも

見えやすい!!

 

匂いから守るためマスクも

必ず持ち歩いていますクローバー

 

 

お目通しくださりありがとうございます花

 

 

 

 

 包容力 ハンパない

大人の色気ダダ洩れな

ウィリアムフォン(冯绍峰)を

称賛した~い拍手拍手拍手

 

1998年デビュー流れ星  上海出身、

1978年10月7日生まれ

 

ジャオリーイン(赵丽颖)ちゃんと

離婚後に再婚の噂はあっても

 

本人や事務所の発表は無いようですウインク

 

 

近年若手俳優がどんどん活躍している中で

 

主役で活躍してるのはなぜ!?

 

中国俳優の中では178cmと

背が高いわけではないのに

 

大きく見えるのはなぜ!?

 

 

それは

圧倒的な存在感!!

 

としか言いようがありません照れ

 

似せることのできないあの存在感!

オーラ流れ星流れ星そして色気ラブラブ

 

 

第一印象は「濃いな」でしたイヒ

 

顔立ちがハッキリしてる+目力👀

 

あの目👀に見つめられたら

動けなくなること間違いなしです照れ

 

もしかしたら苦手かもとすら思っていたのに

1話が終わったころには

 

それはもう圧倒的な存在感に

すっかり飲み込まれ

&ぐいぐい惹き込まれていました爆  笑

 

 

大好きなドラマ「明蘭黄色い花」では

『こていよう(顾廷烨)』役。

 

代々武官の名門、寧遠侯府の次男、

御曹司ですキラキラ

 

母を亡くして父を恨み安らげる場所もなく

過ごしてきた『こていよう』

 

妻となった

『めいらん(明蘭)(ジャオリーイン赵丽颖)』

は虐げられた環境の中で育つも、

 

聡明な祖母に育てられたおかげで

信念を貫く賢明な女性として成長流れ星

 

2人が結婚してからも爵位の問題、

嫡子の問題、家柄の問題と

 

家の中からも外からも

 

次々に難題が襲い掛かり、命の危険もガーン

 

『こていよう(顾廷烨)』の

知略に溢れているのに情熱的、

 

軍を率いた荒々しさもあるのに

 

明蘭を一途に愛する姿ラブ

 

 

男性の可愛らしい一面や情けない一面、

 

頼もしい姿をウィリアムフォン(冯绍峰)が

 

存分に見せてくれる最高のドラマですキラキラキラキラ

 

 

しかも二人は一時期ホンモノの夫婦ラブラブ

でも今は残念ですが離婚したそうですハートブレイク

 

 

お次の「永楽帝黄色い花」では

『しゅてい(朱棣)→永楽帝』役。

 

争いの絶えない北方を類まれな軍略と

武芸で防衛してきた若き『しゅてい(朱棣)』

 

余談ですがチョンイーがまた

ステキなんですよね~ラブラブ

 

皇帝(父親)や兄弟との確執!! 

そして皇位継承問題!!

 

 

過酷な環境の北方で培った

「民を守りぬく精神」

 

理想だけでは担えない重責を知っていただけに謀反を起こさなければならない

 

その気持ちの動きや駆け引きを演じる姿から目が離せませんおねがい

 

 

皇帝としての威厳、見事な政治的な手腕グッ

 

家族としての父親像、夫としての姿が

また一味も二味も違った側面を

見事にウィリアムフォン(冯绍峰)が

見せてくれますルンルンルンルン

 

ドラマ永楽帝の曲も最高です音符音符

 

 

難しい背景の役を違和感なくかつ、

しっかり伝えてくれる演技力。

 

言葉の壁なんてぶっ飛んでしまう

群を抜いた存在感のウィリアムフォンキラキラ

 

 

出演作品はまだまだありますスター

 

アリエル・リン共演の「蘭陵王」 

ジンティエン共演の「灼灼風流」などなど

「蘭陵王」は

若きウィリアムフォンのお姿が拝めますウインク

 

 

 

お目通しありがとうございました花

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いざ更年期への道③びっくりマーク

 

次に私を悩ませたのは片頭痛でしたあせる

 

お風呂に長く浸かるのが

苦痛になってきたころ、

謎の冷えが表れてきたびっくり

 

季節は夏やしの木

真夏日を超える毎日なのに寒い!?

 

でも体全体が寒いわけではない。

 

足首だけに氷を張り付けているように

冷えた感覚ガーン

 

皮膚もむらさき色の

まだら模様になっていたり、

左足の指だけ冷えていたり。

 

そして

体の表面は暑いのに中というか

芯がとても冷たく感じるようになったびっくり

 

お風呂に入ると足は温まる。

 

でもお腹あたりの芯(内臓?!)が

冷たいときは

 

湯船の中で冷たさがより一層に

際立つ感覚がありましたあせる

 

体の表面はどんどん温まっていくし、

頭もどんどんのぼせていくムキーッ

 

でも芯だけ冷えていく感覚ガーン

 

とうとう入浴はあきらめて

体の芯が冷える時は

「よもぎ蒸しパッド」を使い

 

暑さと寒さと同時に戦っていましたえー?

 

 

そして次にやってきたのは、

突然の寝落ち!?

失神!?

 

入浴したとたんに眠るzzz

乗り物に乗ると眠るうーん

食事中に眠るアセアセ

 

眠気なんて全くないのに、ですえー?

 

食事中に会話の途中で急に、ですえー?

 

どうなっているの?! 

どうしたらいいの?!

 

途方にくれるばかりでした汗汗

 

それから急に寒気がして

頭の血がスーッと引いていく感覚。

 

座っているのに立ち眩みのようなめまい。

 

震えるほどの寒気とお腹の不調ショボーン

 

数時間後には何事もなかったように

もとに戻るけど原因不明えー?

 

 

とうとうある朝、目覚めたけれど

体が重くてなかなか起き上がれないびっくり

 

なんとか這ってトイレにたどり着くも

今度は立ち上がるのもやっと・・。

 

ソファーに倒れこんだまま 

その日は終わりました。

 

そのときに目を閉じていても開いていても

チカチカ眩しかったり、

 

悲しいわけじゃないのに

涙が突如流れたりタラー

 

それから頭痛がやってきました。

 

 

今まで経験した頭痛とは違う

初めての感覚うーん

 

脳の膨張!?

 

脳が風船風船のように膨らんで頭蓋骨を

突き破ろうとしているような痛み。

 

頭蓋骨にひびが入ったかもしれないと

本気で思いましたドクロ

 

 

そうしてようやく頭痛を自覚して

「頭痛外来」を受診したのでした。

 

次回は受診内容を書けたらと思います流れ星

 

 

お目通しありがとうございます花

 

 

 

 どれも良すぎて迷う~

中国ドラマの曲は

古典楽器ルンルンと現代楽器ルンルンの融合や

韻を踏んだ詩

 

とても心地よく

美しい響きに溢れていますキラキラ

 

歌手も選ばれしもの!

 

という感じで卓抜した歌唱力です拍手

 

 

ブルー音符ドラマ花束如懿伝ブルー音符

 

「沉香流年(チェンシャンリュウニェン)」  

歌手:レイジァ(雷佳)

 

心を鷲掴みされるイントロから

壮大なドラマの始まりですキラキラ

 

最後のフレーズ 

~空蝉の世もたゆたうだけ~ 

 

儚いこの世を揺れ動くままにぐすん

 

愛情の移り変わり

憎むことにも愛することにも

定まらない心の揺れ・・・

 

まさに如懿の心情を綴った歌で

感動しきりです汗汗

 

BS放送ではカットされていた

「梅香如故(メイシャンルーグー)」

こちらはジョウシェン(周深)とマオブーイ(毛不易)の最強タッグですびっくりマーク

この二人が一緒に!?

もうそれだけで言うことなしに

聴かせてくれます照れ

 

 

むらさき音符ドラマ花束王女美央むらさき音符

 

「天若有情(ティエンルオヨウチン)」  

歌手:A-Lin(黄麗玲ファンリーリン)

 

私が初めて好きになった曲がA-Linですキラキラ

 

「生まれながらの歌姫」

と呼ばれているのも納得する

力強い歌声ですおねがい

 

the first takeにも出演してる超実力派キラキラ

 

エンディングの「天賦」は主演の二人

ティファニータン(唐嫣)と

ルオジン(羅晋)が歌っています音符

 

このドラマをきっかけに結婚リボンしたけど

離婚疑惑が絶えなくて心配ですあせる

 

 

ピンク音符ドラマ花束永遠の桃花ピンク音符

 

「凉凉(リャンリャン)」  

歌手:楊宗緯(ヤンゾンウェイ)&張碧晨(ジャンビーチャン)

 

三生三世は夢のごとし~ 

このフレーズだけで泣けますえーん

 

本当に三生三世に渡り栄華も没落も

色々なことがあり過ぎた汗

 

永遠の桃花は一番ハマったドラマ

かもしれません照れ

 

 

「三生三世(サンションサンシー)」

(張杰ジャンジエ)や挿入歌も最高飛び出すハート

 

そして残念なのは 

もう

アランユー(于朦朧 ユーモンロン)に

会えないことタラー

 

 

ブルー音符ドラマ花束鶴唳華亭ブルー音符

  

「愿得一心人(ユエンダイーシンレン)」  

歌手:ジョウシェン(周深)

 

OSTの王者!!!!!

 

ジョウシェン(周深)の歌声は

この世のものとは思えない

天からの贈り物昇天

 

どれもこれも素晴らしすぎて

選べないほどに素晴らしく美しいキラキラ

 

ポップスやクラシックに京劇、

子供~大人の声色まで変幻自在!!

 

ジブリ音楽もカバーしてます音符

 

大鱼海棠(ダーユーハイタン)「大鱼」も

ホント最高スター

 

 

むらさき音符ドラマ花束乐游源むらさき音符

 

「如果爱记得(ルーグォアイジーダ)」  

歌手:刘宇宁(リウユーニン)ラブラブ

 

愛しのユーニンは外せませんラブラブ絶対ラブラブ

 

この曲は無限ループで

うっとりしっとり聴いていましたラブ

 

主演にカイ君(许凯)はいるし、

ユーニン歌うしチョロっと友情出演もスター

 

ユーニンはOSTがたくさんあってラブ

出演もしている江湖英雄伝の「可追」もグッ

 

長風渡の「匆匆」は

最高の場面で流れる挿入歌で悶絶ラブラブ

 

中国ドラマは

ステキなOSTがほかにもたくさんラブ

 

考えてるだけで幸せになりますブルーハーツ

 

中国の詩を取り入れた明蘭の「知否知否」や

千古の愛天上の詩は

周深・A-Lin・毛不易そしてユーニン

と豪華絢爛キラキラキラキラ

 

 

お好きな曲はありましたか?

書ききれないほど盛りだくさんですウインク

 

 

 

お目通しありがとうございました花

 

 

いざ 更年期への道②びっくりマーク

 

はじまりは「めまい」からでした汗

 

歩いていてグラッと横に揺れる。

地震かと思ったら自分だったびっくり

 

「なんだろう今のは」っていうくらい

一瞬の出来事でした。

 

「怖かったよ~」と周りに話すと

地震のトラウマでははてなマークと言われた。

 

確かに被害は無くても割と大きな地震の経験はある

でも腑に落ちなかったうーん

 

 

その後も棚からものを取るときに

椅子の上に乗って『グラッあせる

「バランス崩しちゃった」

と思っていました。

 

あれよあれよと言う内に

グラッ』の回数も増え、

座っていてもグラッあせる

 

それでも「疲れがとれないんだよね」

と思っていました。

 

 

そんなある日、階段を下りているときに

『グラッ』ときてしまい

階段を踏み外し転んでしまったのですアセアセ

 

幸い大きなケガをすることなく、

手をすりむいて

足を捻挫した程度で済みましたがアセアセ

 

それでも怖くなって内科を受診し

貧血の疑いで血液検査を受けました。

 

結果は異状なし。

 

「疲れがたまっていたり

睡眠不足と重なったのでは?」とか

 

「運動不足で血行不良なのでは?」

と言われても納得いかず汗

 

ときどき調子のよい日もあったり、

めまいで思うようにならない日もあったり、

 

なすすべもなく、

ただただ我慢の毎日でしたショボーン

 

不思議なことに  困ったことに

落ちることなく食欲だけはありましたおーっ!

 

追い打ちをかけるように唇、両耳、両手首・足首に謎の湿疹がでたり、

熱はないのに熱っぽく体の重だるさも続き、

 

なんとなく不調どころか、

ぜったい不調だと確信しても

 

病院では「補中益気湯」の漢方を

出してくれるだけでした。

 

そのうち起きているのも辛い日が多くなり、

メンタルもイライラしてきたりえーん

 

 

季節はちょうど夏やしの木

 

「血行不良だ」という

医者の言葉を疑問に思いながら、

毎日シャワーで済ませたけれど

入浴することにしました🛀

 

お風呂は大好きで割と長風呂だったのに

「あれ?」

 

すぐにのぼせる感覚がえー?

 

浸かっていると湯船の中でフラフラになって

座っていられない状態にショック

 

そして次のフェーズへと

移っていくのでしたアセアセ

 

 

 

お目通しありがとうございました花

 

 

 

 

 

 


 

 

 これもあれも食べてみた

ドラマに出てくる食べ物が気になる~おねがい

 

主人公と同じものが食べてみた~いびっくりマーク

 

街を探索したり、

お取り寄せしたりして試していますびっくりマーク

 

 

宝石赤サンザシ飴宝石赤 タンフール(糖葫芦)

 

時代劇ではお馴染みの串に5.6個刺さった

赤い実の飴。

 

最近韓国タンフールが有名でイチゴなどの

フルーツ版があるけど

 

本家の酸っぱいサンザシが大好きです音譜

 

サンザシに飴をまぶしただけの

シンプルなものや

 

その上にゴマをまぶしてあるのも

美味しい~爆  笑

 

りんご飴はアメリカ由来らしいけど 

サンザシ飴も広まってほしいブルー音符

 

 

 

宝石緑キンモクセイのお茶宝石緑 グイファーチャー(桂花茶)

 

ふんわりと甘く優しい香りが漂い、

まるで貴姫になった気分キラキラ

 

ここは後宮と錯覚しながら笑

 

リラックスしたいときや

アンチエイジングにも良いとかウインク

 

いつもと違う雰囲気を楽しみたいときに

貴姫になりきり飲んでます爆  笑

 

 

 

宝石ブルーマントウ(饅頭)宝石ブルー

 

ドラマでは屋台に食卓に、時代劇にも現代劇にも現われますね~爆  笑

 

具なしの肉まんメロンパンあんまんに似ているけれど食感はもっとしっかりしていて

 

ほんのり甘いものやしょっぱいもの、

ミルク系のものがあります。

 

主食としておかずと一緒に食べます割り箸

 

ふわふわのフカフカで

ついつい食が進んでしまいますウシシ

 

 

 

宝石紫焼き羊串宝石紫 ヤンロウチュアン

 

これもまた大好きな一品ラブ

 

使われているスパイスが

虜にさせるんですもぐもぐ

 

店それぞれ秘伝のスパイスはあれど

「クミン」が主役ビックリマーク

 

家では炒めて作ってみるけど

そこそこ美味しくなります照れ

 

『羊名人』は我が家のエースウインク

 

 

 

宝石赤青なつめ宝石赤 ダーチンザオ(大青棗)

 

時代劇でよく皿に盛られた大青棗が

テーブルの上に置かれていたり、

 

山で食料を探すシーンで見かけます!

 

洞窟の中で分け合って食べるシーンとかウシシ

 

一度食べた味が忘れられませんチュー

 

サクッとした歯触り、

甘酸っぱくジューシーで

梨のような🍎のような音譜

 

宝石ブルーサンメイ湯宝石ブルー サンメイタン(酸梅湯)

 

夏にかかせないサンメイタンジュース

 

夏バテや熱中症の予防、

体のほてりをとり疲労回復グッ

 

主な材料は梅の薫製,サンザシ,陳皮,甘草,砂糖

 

赤いサンメイタンはハイビスカス入りで

これもまた美味しいウインク

 

 

 

お目通しくださりありがとうございます花

 

 そんなばかなことガーンの連続

*ネタばれにご注意*

 

こみあげる怒りと失望の末に皇帝は崩御。

バカ息子ファンユー(範玉)のせいでプンプン

 

バカ息子は取り返しのつかないことを

続けます。

 

家族同様の周将軍を死地に追いやり、

ルオズーシャン(洛子商)を止めることも

できずに周将軍の家族や秦将軍を皆殺しにガーン

 

生まれた時から自分を見守り続けてくれた

第二の父、母なのにムキー

 

秦将軍はジョウイエ(周燁)から

プロポーズされるはずだったのに

燁から頼まれた「家族を頼む」の

言葉通り周家を守るため戦いの末にえーん

 

燁は生涯一人を貫く覚悟で

その後皇帝への道へと進む。

 

悲劇過ぎるでしょーえーんえーんえーん

 

まさかこんなにもいいひとが

最愛の人たちを亡くさなきゃいけないのショボーン

 

全部バカ息子のせいプンプン

 

そしてユールー(玉茹)

やっぱり生きてた拍手拍手拍手

 

よかったよかったウインク

 

主役だからいなくなるはずはないと思いつつ

ぜんっぜん出てこないから

先がどうなっちゃうのかと不安になったのは

ハマって見てたからね📺

 

でも刑を受けたのは事実。

 

自分を犠牲にしたグージウスー(顧九思)への

愛の深さに感動飛び出すハート

 

グージウスー(顧九思)は最初の頃には

考えられないほど立派になったように

見えるけど、

もともとが出来るオトコだったのよ照れ

 

能ある鷹はってやつ。

 

回を重ねるごとにどんどん頼もしく

ステキになっていくジウスーこと

ジンティンラブ

 

『鳳凰の飛翔』では

さらに若かりし2018年のジンティンが

出演していますラブラブ

 

まだ出来上がっていない感じがまたグッ

役名も顧かぶりウインク

 

大事な場面ここぞの時にキターーー音譜音譜音譜

 

ユーニン(刘宇宁)の挿入曲ですチューチューチュー

 

待ってました待ってました口笛

 

最近は歌に芝居に大忙しダッシュ

 

日本では考えられない露出の頻度は

過酷な芸能界事情の表れでしょう汗

 

 

トップの意に沿わない内容は

かの国では放送されません。

トップの良さをアピールするものが

盛り込まれていたりもします。

 

でもなんとなくですが、

 

この現状を打破しよう。

 

自分たちから次の世代へと世界を変えよう。

 

最終話のメッセージは

かの国の今を嘆いている国民への呼びかけに

思えたのは私だけでしょうか。

 

 

 

お目通しありがとうございました花

 

 

 

 またイケメンに出逢ってしまった

 

初めまして照れ「長風渡」の主役 

バイ・ジンティン(白 敬亭Bái Jìng Tíng)ラブラブ

なんてカワイイのかしら~おねがい

 

やんちゃな役がぴったりお似合いと

思いながらドラマを見ていたら、

 

だんだんシリアスな展開になると

 

さすが!!

キリリと引き締まった

男前な顔を見せてくれましたおねがいおねがいおねがい

 

もう一瞬で頼りがいのある

実力を持った姿を見せられ、

 

ただのチャラ男なんかじゃないびっくりマーク

 

しっかりした考えを持って

陰で努力してたのねと感激もひとしお飛び出すハート

 

 

ピアノも弾ける!スポーツもできる!

歌も芝居もできる!って

何ができないんだよ~笑

 

「鳳凰の飛翔」にも出演音符

 

2018年の若くてかわいいジンティンも

いい~おねがい

 

こんなにステキになるなんて

見る目のない私あせる

 

 

 

 

ヒロインのソン・イー(宋軼)と

お付き合いしてるんですってラブラブ

 

城壁のキスシーンを見ると

すご~く すごーく

ソンイーの熱量が伝わってきましたメラメラ

 

そんなにグイグイいくか!?

 

ジンティン困ってるんじゃないかゲラゲラ

 

 

想い人に嫁ぎたいソンイー演じる

リウ・ユールー(柳玉茹)は

ジンティン演じるグー・ジウスー(顧九思)に

嫁ぐ羽目になってしまった。

 

離縁を前提に始まった生活は

数々の困難や別れに見舞われるけれど

徐々に愛と信頼を深め

夫婦の絆が結ばれるステキなドラマです!!

 

 

ジンティンが・・・

これもまた大好きな

リウユーニンにときどき似て見える。

 

うつむいた顔とか口の動きとかラブラブ

 

二度おいしいと思いながら

ドラマを楽しんでおりますのよラブ

 

 

お目通しくださりありがとうございます花

 

 

 

 

 

 

更年期に足を踏み入れるまでは

生理痛がヒドかったあせる

 

とにかくつらいあせるあせるあせる

 

PMS・月経困難症と診断されるまでの日々を書き留めます。

 

30歳くらいまで生理中は鎮痛剤をのんで、

痛いけどなんとかやり過ごせた。

 

体が重だるい、眠い、イライラするし

やる気も出ない一週間。

 

わかっているけど憂鬱な一週間。

 

 

それが一つ歳を重ねるごとに

生理の3日前に現れていた各種の憂鬱が

4日前、一週間前、10日前くらいから

現れるようになっていた大泣き

 

とにかく眠い。

頭がぼーっとして

今日のこともおぼろげな記憶ショック

 

頭が痛いのかどうかも分からないくらい

モヤがかかっている感覚雲

 

乗り物に乗ると座ったとたん寝落ちする。

 

窓にガンガン頭をぶつけたり、

隣の乗客に頭突きしていたり、

一瞬で深く眠ってしまうから

乗り過ごすこともしばしばガーン

 

そのうち

立っていても寝てしまう事態に・・・。

 

イライラもすさまじく、

何かをきっかけに一気に火が付くメラメラ

 

キーってなるとブレーキがきかないDASH!

 

冷めた時にそんなにイラつくことだったのか不思議でならない。

 

いちばん辛かったのが

腰の痛みと乳房のハリ。

 

腰の周りにおもりをつけられて

時間が経つごとに重くなっていくアセアセ

 

仙骨あたりの骨にひびが入って

じわじわと砕けてるように痛いあせる

 

ブラを付ける時に思わず「ウッ」と

声が出てしまうほどハリまくって痛い。

 

これらが生理が始まると

スーッと落ち着いてくる。

 

多少の眠気と多少のイライラ、

腰の重さは続くけれど生理前の比ではない。

 

でも生理開始とともに現れるのが腹痛魂

 

キューっと締め付けられるような

絞られるような痛みから始まり

徐々になんとなく

重たく不快な感じが続く。

 

そしていつの頃からか多量出血で

タンポン&ナプキンのW防御も突き破り、

座っていた椅子にまで血の跡がつく。

 

悲惨な多量出血時代へと突入したガーン

 

 

生理前10日間+生理中10日間

=最悪な日々20日間!!

 

私の自由時間は

1か月に10日しかないことに

改めて驚きですびっくり

 

 

婦人科に通い始めは休みの都合で

毎月通うのは難しかったショボーン

 

初めは鎮痛剤の処方

でもドラックストアで買える薬。

 

次は低用量ピルの処方

受診できる時だけのんでいた。

 

定期的に通院する頃に処方されたのが

ディナゲスト(ジエノゲスト)です。

 

 

子宮筋腫もあったので「

器質性月経困難症」と診断され

漢方とディナゲスト(ジエノゲスト)を服用

 

これまでの「生活がままならない」から

多少不便な生活くらいまで改善しました。

 

ただこの薬は副作用で不正出血がありましたが

へっちゃらでした口笛

 

最初に通った婦人科で検診も受けていたのに

筋腫が見つかったのは

大腸検査を受けた消化器内科びっくり

 

医者選びはとても大事です。

 

優しいのも人あたりがいいだけなのも

名医ではないと度々思わされますショボーン

 

 

あの頃は出逢っていなかった こころの栄養↓