ついに！マスタークレンズ初日を迎えました！
前日はお昼にサラダとブドウを食べ、これが最後の固形食となりました！
夜はなにも食べずにミントのハーブティーを飲んで就寝。。
1日目
5時起床（SWBをやらなきゃというプレッシャーで4：55目が覚めました
）
塩水（1L：塩9ｇ）は前日に作り枕元へセッティングしておりました。
しょっぱ！！！きっつ！！でも！これをやらなきゃ！！！と、涙目で一気飲み！
これかなりきつかったです！！！
飲んですぐ30分くらいでムズムスしてきたのでトイレへ！
ん～。。。こんなもんなのか？程度の出でした。
（後にわかるのですが私のSWBが成功したのは4日目でした！）
初日は金曜日。出勤途中でフラッシュがくることを恐れていましたが大丈夫でした。
会社にはレモン汁とメープルをサーモスマグにいれて持って行き、お水は会社で随時調達しました！（唐辛子は飲む直前に入れたほうが◎）
給湯室でレモン汁とメープルを計量しながら怪しげなドリンクを作るのは少し勇気がいりました！
体重の変化ですが夜計ったらマイナス1,7ｋｇ！
恐るべし！いままでどんだけ食ってたんや..
夜はまたミントのハーブティーを飲んで就寝
2日目
今日の塩水は昨日少し失敗気味だったので薄めにしてみました！
やっぱりきつい！けど今日もちゃんと飲み干しましたよ！
一気に飲むのがポイントみたいで、あまりゆっくり飲むと成功しないようです。
フラッシュはまた昨日と同じくらい。。
お腹が重い重い
休日だったせいかレモネードも無理しなければ3,4杯でいけたんではないかと。
ただ、最低6杯と書いてあったので6杯飲みました！！！
体重は変化なし
夜はまたハーブティーを飲んで就寝
3日目
SWB、塩の量を通常に戻しましたがやはり成功ならず、、
（この時まではこんなもんかと思っていたのですが、本当のフラッシュはすごい！）
少し余裕がでてきたのでお出かけもしてみましたが、全然大丈夫でした！
少し走った時にいつもより疲れやすいかなと感じました
体重はマイナス1ｋｇ！体重もそうですが顔のラインが結構目に見えて細くなってきたような気がします。効果が見えると嬉しいものですね
残りも頑張ろう！
夜はいつものごとくハーブティーを飲んで就寝しました
私は1週間前からカフェインを抜いていたのでその間の頭痛は激しかったですが
マスタークレンズ中は特に頭痛に悩まされることはありませんでしたよ
ただ、3日目の日に口内炎が一つできました！でもこれも次の日にはなくなってましたが
づづく...
