だるい～

今日　朝から胃の調子が悪くて・・だるい

昼食も抜いて・・ようすみてます

何たって　胃腸科の先生が言うんですもの

胃の調子が悪いとおかゆとか食べようって思うでしょ

違うの　食べないの　　　って　

逆流性食道炎で　胃が痛いときは食べないのが

一番らしい

夕飯は様子を見て食べました

中々我慢できない

でも　相変わらず　だるさが抜けないので

本日ウォーキングはお休み～

何か一日中　グダグダな日でした