かなり余裕が出てきた。最終日です。
明日からは、なんでも良いというわけではないですが、御飯が食べられる。
と思うと元気がでます。
もちろんトンカツ！とか焼肉とかはダメです。お粥や雑炊など消化に良いものを食べます。
不安の中でスタートしたファスティングですが、なんとか乗り切れそうです。
この3日間、いろいろなことを感じました。
食事の楽しみ、食事ができることの感謝の気持ち。
F社長への悪感情。逆恨みとは知りつつも心の中で、後悔したこと。自分が選択して、ファスティング
をスタートしたのに、いつの間にか人のせいにしようとしていた自分。
普段の生活の中でも、自分の選択にも関わらず、人のせいにしたり、環境のせいにしたり、していること
が自分が思っているより、かなりあったということ。
今いる自分の姿（外見も内面、立ち場などもろもろ含めて）は自分が選択してきた結果だということ。
そんなことを感じた3日間でした。
食事を3日間やめてジュースを飲む。普段しないことへの挑戦が人をいかに変えるのか。
たった3日間でも大きく何かが変化した時間でした。
「F社長！本当に良い商品を作ってくれました！ありがとう！！」
最後に3日間、支えてくれた奥様にも感謝です！
ありがとう！
明日からは、なんでも良いというわけではないですが、御飯が食べられる。
と思うと元気がでます。
もちろんトンカツ！とか焼肉とかはダメです。お粥や雑炊など消化に良いものを食べます。
不安の中でスタートしたファスティングですが、なんとか乗り切れそうです。
この3日間、いろいろなことを感じました。
食事の楽しみ、食事ができることの感謝の気持ち。
F社長への悪感情。逆恨みとは知りつつも心の中で、後悔したこと。自分が選択して、ファスティング
をスタートしたのに、いつの間にか人のせいにしようとしていた自分。
普段の生活の中でも、自分の選択にも関わらず、人のせいにしたり、環境のせいにしたり、していること
が自分が思っているより、かなりあったということ。
今いる自分の姿（外見も内面、立ち場などもろもろ含めて）は自分が選択してきた結果だということ。
そんなことを感じた3日間でした。
食事を3日間やめてジュースを飲む。普段しないことへの挑戦が人をいかに変えるのか。
たった3日間でも大きく何かが変化した時間でした。
「F社長！本当に良い商品を作ってくれました！ありがとう！！」
最後に3日間、支えてくれた奥様にも感謝です！
ありがとう！