ホワイトリリーです
白露を迎えましたね〜
昼夜の気温差が大きくなると
朝夕には露が降りるようになる。。。
昔の人は、この露を「白露(はくろ)」と
名付けたそうです。
はかなさが漂う秋景色の中で。。。
嬉しい実りの季節が到来ですー
有難いことにここのところ
ここのところぶどう🍇をいただく事が多く
良く食べてます
ぶどうの旬は8月〜10月
まさに今が旬
甘くてみずみずしいですよねー
みずみずしいので
身体を冷やすのかなーと思いきや
ノンノン
温めもしませんが
冷やすこともない
平性の食べ物だそうで
しかも
「気」と「血」を
補ってくれるんだそう
肌につやがない
髪がパサつく
イライラしやすい
夏バテ気味ー
って方などに良いそうですよー
(もちろん、ぶどうばっかり食べてても
ダメ🙅 食べ過ぎもダメ🙅♂️です)
)その時期その時期の旬のものを
食べるって大事だなー
旬の物を食べられるって
幸せやなー
と
と改めて感じる
食欲の秋
お肌のお手入れにも
その時期の旬の「お手入れ」を
取り入れてみてくださいませ
「旬のお手入れ」その1
(過去記事)
↓
「旬のお手入れ」その2
(過去記事)
↓
これからの季節はコレ
などなど
「旬のお手入れ」で
で美肌をゲットして下さいませ〜