Snatch

Snatch 20kg 20sets

本日からEDT、Snatch L/Rで、と思いましたが途中で

VO2MAXと１セットの回数や休憩時間まで同じことを行っていることに

気が付きましたので、休んだ後の肩慣らしにVO2MAXに変更しました。

このままEDTをSnatchで行うか、他の種目を行うか考えます。