Press

Mili Press 24kg 5x5
Snatch 16kg 80sets

昨日本業の勉強会で一日外出していたためケトルベルはお休みした。
そのせいか調子がよく、スナッチは目標にしていたセット数行うことが出来た。休みの日を挟んでいたこともあるので毎日このようにはいかないと思うが、達成感がある。