只今実行中なのが、脱カフェイン。
飲んでもいいけど、１５時迄ね＾＾
と言われまして、朝のコーヒーをすっかり飲まなくなりました。
飲んでも１５時迄。
以降はノンカフェインか水か。
最近まではずーっとローズヒップティーだったんですが、ちょいと飽きてきちゃったので
ルイボスティーに切り替え中。
Drの言ったとおり、ストレスを感じる機会が減りました。
このまま脱カフェイン生活を続けてみます＾＾
わたしのオススメはオーガニックルイボスティーです♪
茶葉で買えば断然おトク♪ティーバッグ2gの商品と比較すると250杯分に相当！茶葉だとお好みの濃...
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M.