ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中この秋、っていうか、ずーーーっとしたいと思い続けてるんですけど
体重を落とすことよりも、スタイルがよくなりたい私は、たぶん、食べ物制限で
痩せようなんて方法では、絶対にムリだと思う。
だからやっぱり、運動かな
運動っていっても、ホントに運動オンチの私。
だから、散歩（とにかく歩く）か、ヨガとか太極拳みたいな、インナーマッスルを
鍛えるタイプの運動じゃないと。
今ちょっと、体調崩し気味なので、様子をみながらはじめてみようかなー
亜希子