昨日は心療内科の受診。
調子はよいです。と話し。
念の為抗うつ薬は継続しましょうと、様子みて減らしていきましょうと。
抗うつ薬はどのくらいで効いてくるのか効くと二週間くらいと。
飲み始めて二週間くらいだから、ちょうど効果が出始める頃だけど、退院してからほとんど調子よかったから、薬がなくても今回はいけたのかなーとか。
入院時の涙は、マタニティーブルーで、産後うつの再発ではないのかなとか…。
まだ、わからないから油断できないけどね。
メンタルは今のところ落ち着いてます。
いつも、ミルクを飲んで寝て、お腹空いてミルクでかなり手がかからないベビーが、珍しく昨夜21-0時頃なかなか眠らず、ミルクでも、抱っこでもなく、泣いたり落ち着かず、お付き合いしてたら、寝不足で…。
今日は、そんな疲れが出てしまい身体が動かず、両親に上の子を託し、食事とベビーの世話意外ほとんどゴロゴロしてました…。
ようやく活動できたの17時…。
そんな日もあるよね。
まだ、産後二週間ちょいだからね。
来月には里帰りを終えて自宅に帰る予定だけど。
緊急事態宣言出てるけど、上の子は保育園に行けるか⁈行かせていいか⁈とか。
そして、保育園の送り迎えはたぶん車だけど、ベビーも乗せて、久々の運転大丈夫かなと心配だったり…。
飲んでる抗うつ薬は、運転禁忌の薬ではないそうですが、眠気や注意力が落ちる可能性があるから、できれば運転しない方がいいと、薬剤師さんに言われ。
寝不足とかもあるかもだから、始めはバスかなーとか。
運転は今後必須だから、調子よければ、そういった意味でも早めに薬やめられたらな。
産後うつの再発が怖くて、お守りがわりにって感じで飲んでる。