子どももいなくて、お気楽で、その上今日は、つわりも軽め
つわり受け付けない食べ物
納豆
肉 （肉入りスープなど、肉の香りがあるものNG）
魚
匂いの強い物 （母の作った生玉ねぎのマリネとか。）
卵 （調子良ければ食べられる）
つわりでも食べられ物
ヨーグルト
ゼリー
バームクーヘン （食べやすくてお腹にに溜まる
）
バナナ （食べやすいしお腹に溜まる）果物全般（いちご、メロンなど）
お酢のジュース（久々に昨日飲んだら、胃のムカムカが収まり、スッキリ
そういえば、第一子のつわりの時も飲んでたな）
味噌汁
お米（調子悪いと難しいので、その場合はお粥）
うどん
ここ数日寝すぎて腰も痛い
天気もいいし、散歩に行こう。寝てばるだと体力も落ちるので、頑張ってお出かけ
全くつわりがない訳ではないけど、動けるレベル。
最近は、食べたい物が思いつかない。食べたくないものが出てきたり…。
なかなか、食欲がないのがちょっとした悩み
つわりの時食事量減っても、前回の妊娠では、その後ばっちり体重増えて、食べてないのにどんどん増えて、元気に生まれてきてくれたし。
つわりの時食事量減っても、前回の妊娠では、その後ばっちり体重増えて、食べてないのにどんどん増えて、元気に生まれてきてくれたし。つわりの時は栄養とか考えず、食べれる物を食べれる時にでいいやと思ってるけど。食べたい物が思い浮かばない…
食べないと余計に気持ち悪くなりそうだから、頑張って何か食べてる感じ
つわり受け付けない食べ物納豆肉 （肉入りスープなど、肉の香りがあるものNG）魚 匂いの強い物 （母の作った生玉ねぎのマリネとか。）卵 （調子良ければ食べられる）つわりでも食べられ物ヨーグルトゼリーバームクーヘン （食べやすくてお腹にに溜まる）バナナ （食べやすいしお腹に溜まる）果物全般（いちご、メロンなど）お酢のジュース（久々に昨日飲んだら、胃のムカムカが収まり、スッキリそういえば、第一子のつわりの時も飲んでたな）味噌汁お米（調子悪いと難しいので、その場合はお粥）うどん久々に買い物に行ったら、お惣菜売り場の食べ物の匂いが気になってきた。
お昼は、自分で食べられそうな物を調達して食べました。
おにぎりときゅうりとクラゲの中華惣菜を購入。
おにぎり一つ、惣菜、母の作った味噌汁（きのこと豆腐）をいただきました
買い物の途中でベンチ座ったり、急に気持ち悪くて倒れたらどうしようとか心配しながら、無事帰宅
まだ、マタニティーマークはつけていませんが、体調悪くなった時にわかるようにそろそろつけなきゃな
まだ、マタニティーマークはつけていませんが、体調悪くなった時にわかるようにそろそろつけなきゃなお腹が出てない、周りから妊婦ってわからない時期の方が体調悪かったりするからね。
なんとか、買い物行けたけど、子連れじゃ無理だと思った。このコンディションに加え、子どもを気にかけたり、子どものペースに合わせなきゃいけないのはしんど過ぎる