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HAPPY CARE

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HAPPY MIKO DAYs  - まいにちを、たいせつに、うつくしく。-



最近、凝っているのが、これ。


“かっさ”ケア。



中国の伝統医術のひとつのようで、


画像のような板(水牛の角、翡翠などの天然石)で、


経絡をこすることで、気血の流れを促し、


からだの機能調節を図ります。



以前、エステでこの施術を受けて以来、

すっかりお気に入りになり、

自宅でも使いたいなぁと思っていたところ、

たまたま本屋さんで発見!



同じような本がたくさん出ていたけれど、

この本は、書店で読んでみて使いやすそうだったのと、

“かっさ”のかたちが気に入り購入。


なかなか使い勝手がよく、

毎日すりすりしたり、ツボプッシュしたり、

いい感じです。


肩こりは、スーって引くし、

足のむくみ解消にもばっちり。

自分では、ケアしにくかった背中や腰、臀部も

お顔もササッとできちゃう。


何より、手が疲れないのがいい。



ぜひ、お試しあれ。





キレイのモノサシ ・・・ めぐり良いからだになろう。