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HAPPY DAY
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本当の意味で、自分を愛することとは、
いまあるカタチを受け入れること。
感謝を持って接することだと思う。
そうしたら、何ひとつ裏切れないっていうか、
雑に扱ったりしたくないなぁと思えてくる。
食べ物とか、環境とか、言動とか、
すべてを丁寧に扱いたくなる。
これらが、自分を構成している要素だと思うと
ますますその思いは強くなる。
からだのひとつひとつの細胞と
コンタクトをとるように
愛情をもって接したいと思う。
決して、甘やかすことではない。
かたちある自分、つまり、
自分らしさをあるがまま受け入れること。
自分を可愛がるあまり、守りに入るのではなく、
その上で、社会とバランス良くかかわっていきたい。
自分を大事にできてこそ、人も大切にできる。
これからの生き方だと思う。
キレイのモノサシ ・・・ 自分を大事にしながら、社会で生きる。