禊人間のアホは、待ちに待った5日ぶりの貴重なジム活です
そうそう、禊Tシャツ届きました
❶限界スクワット15
折角新メンバーを2人ほど誘ったのに…肝心の限界仲間が来ない
連絡もなかったんで仕事で間に合わなかったんだと思ってたら…後から「サボリw」とのことで「それはけしからんwちょっとココに正座しなさいww」と終わった後で師範から弄られてた
レッスンは「今日は何を持ってやらされるのか？」と思って怯えていたら…おっ、何も持ってないぞ
大喜びで「今日は自重のみですか？」と聞いたら「実は…限界シリーズは重り禁止だったみたいで上の者から怒らせてしまいましたw」との事
上の者、グッジョブww
って事で、ダンベルやバーベルを使用しての限界シリーズに参加経験があるのは全世界で10人ほどって事になり…ちょっと誇らしい気分に
「あっ、でも、重りを持つよりもキツイの用意してきましたからねw」
…そうきましたか
ステージ1〜2はいつも通りだったので想定内でしたが…ステージ3の途中に
「はい、先ほど限界タイムでやったジャンプランジ」
と言うではないか…「やだ！！！」と叫んでおいたが無駄でして
むしろ限界タイムより長い時間やらされてるんですけど
「まだ限界タイムではないのですよーw」
と嬉しそうに言った後で
「限界タイムはジャンプスクワット！！」
なぁーーーにぃーーーー
「無理！！」と叫んでも無駄で…「時計が見えないなー」とか言って10秒くらい経ってから「はい、今からですよー30秒はw」という事で
ジャンプ付き筋トレを連続で約2分やらされて死亡するかと
2分と文字で書くと、たった2分でしょって思うでしょうが…マジでやってみたら分かる
powerを1時間やるよりも、この2分の方がキツイww
❷限界フッキン15
知らない人が入ってきたなって思ってたら
「今日は新人スタッフが勉強のために体験に来てくれましたので、ヘナチョコな事をしてたら煽ってやってくださいw」
と師範からご紹介があった
ステージ2の限界タイムでやったリバースクランチで…新人スタッフがバテバテで止まってしまい、しかもガッツリ起き上がってお腹をさすっているもんだから吹いた
いや、堂々と休み過ぎやぞw
「止まっちゃった人がいますねw」
と師範からガッツリ煽られていて、慌てて合流してたけど
スクワットよりは死なずに済んだが…いやもう、サボった仲間が羨ましいわww
気が狂って出口で「もう動けませんw」と言いながら恒例の普通にジャンプハイキックしたつもりが
ジャンプを高く飛び過ぎたせいか空中で時間が余ったから、ついでに逆足も時間差でハイキックしてから着地したら、師範の目が飛び出てたような
「めっちゃ元気じゃないっすかww」
と笑われる
左右交互にキックできる時間浮いられるとは、これは最早…空中浮遊じゃね
❸
魔界アドバンスプラスステップ50
「先週も…途中までだったんだよね？！だから繋げられなかった部分を残して後は新しいの考えてきた」
との事
例えるなら、1周目にやったのがABCだったとしたら、2周目はACDみたいなイメージで…3周目というか俗に言う押し出しになるのかな
なので本日は…B+新作〜〜的なww
そして、恐ろしいことにポジがヤバ過ぎるわけですよ
普段は私サイドの最前列は3人いるのだが…センター寄りの方は今月は参加してないので2人でした
そして、本日は端っこのオニーサンから欠席連絡が来ていて…私1人
ちなみに逆サイドも1人…なので最前列自体が左右に1人ずつしかいない状態で
と言うことは、師範が動いてない時間は、2人しかいない最前列を見るしかない訳ですよ
逆サイドの方は超が付く上級組員なので問題ないが、こっちはドヘタクソ+アホなわけで…左側の皆々様、マトモなカンニング相手がおらず申し訳ございませんのことよ
カンニング相手にはならなくとも1人しかいないと迂闊に止まるわけにはいかないところが恐ろしい
ほら、アホはさ、キャッチが激遅なので…普段はかなりの時間止まってガン見した後でギリギリクリアしてたから
ワケワカメ部分を動きながらキャッチできる気0%
とりあえず序盤からアクロバティックな連続回転が施される
動きながらだとマジで…回ってる事は分かってもタイミングも回数も分からない
見様見真似すらどうにもならないし、かと言って止まれないしでフル妄想でやってたんだが…何か3回転になっちまって
「いや、いくら何でも、この難関技しながら3回転はないわ…もはやトルネードを超えてる計算になるぞww」
と思ったものの、既に師範のお手本タイムは終わった後なので…正解も分からないから修正も施せず
とりあえず、そのうち出来てるかチェックがあって「そんなに回ってない」とか笑われながら正解を個人指導してもらえるだろうから…このままフザケテ回っておこう
そして、師範の目線がアホにも注がれたのだが…無言
無言が1番怖いんですけども…手の施しようが無いくらい違うんだろうな
その後、一旦休憩になり再開した際に師範も動いてくれたので…おぉ、これで正解を見ながら舞えるわ
と思って横目で見ながら舞っていましたら
合っとるやんけ〜〜ww
まさかの、妄想舞いがフル正解
いや、合ってるなら目線を降り注いだ際に合ってると言ってくだされww
からの、新作部分がもう…単発はまだしも繋がったらムズ過ぎやろ
その中の一部は最終形態になるまでの展開が毎度別物になるから大変で、その直後に繋がる動きなんぞ悪魔の所業
とか色々とゾッとすることを書いたが、練習中にはタイミング見計らってソコソコ沢山のバンザイはしてたドアホ
更に最後の最後にもコリオ追加で
そして、お通しで全部繋げると…最後の動きが裏から入る=裏で終わる
はい、必然的に左が裏の刑
って事で裏をやってましたら、数人しかやっておらず仕切り直しに
表は問題なくバンザイも2回ほどしていた
裏は…出来率80%ほど
というのも記憶喪失が頻発して途中で止まってウロウロしたり
何とか「ラスト」は忘れても動体視力と反射神経を合わせて、ドヘタクソ芸で合わせたので何とかコンプリート風にはなったかな
珍しく延長はなくピッタリに終わったが、後1〜2回やったらノーミスでイケそうな感じだったので惜しかった
❹魔界エアロ2
アップの時に流れていた曲に集中してたら…エルジの最中だったのに途中でエルジかけるの忘れてド正面でやりそうになって
慌ててリカバッタが…後ろの仲間にバレバレ過ぎてメッチャ吹いてた
本編は2周目…って事は、あの目が回る連続3回転がある訳で
しかも体調もあったのか先週より目が回るスピードが早くて…カウント合わせのグレープバインやらカールやらでヨロヨロしてグルグルバットでもした後のような感じで
もう、景色もグルグルしてて鏡とかもマトモに見えないもんだから…自分が今何をやってるのかも把握できない
吹っ飛んでいって誰かと事故る前に閉眼の術を使わないと
一瞬でも目を開けるとヨロヨロするので、そこの練習中はフルで目を閉じて舞っていて…なとなくそろそろ開けても大丈夫かなと思って試しに開けてみたら
…目の前で師範が舞ってて超ビビった
絶対に目を閉じてるの見えてたよね…目が回るから閉じていたのだが
所謂「目を瞑っててても舞えるわw」みたいな奴と勘違いされてたらどうしようっていう焦りと、取り敢えず師範に突撃して事故らなくてよかったという安心感とが混ざって動揺
と同時に…目を開けた事で再び景色がグルグル
「ゴメンナサイ、開けるの無理だ」
と心の中で思いつつ再び閉眼回転人間と化す
しかし、何故に周りは皆、平気なんだろう
まぁ、それは私の三半規管が世界一弱いせいなのだろうが…
ようやく休憩が来てホッとして目を開けたら…もう吹っ飛んで行きそうなくらい景色がおかしくて、慌てて壁についているバーを掴んで深呼吸
事の顛末を仲間に話しながら「もう、自分が何やってるのか分からんから全然違う事やってたかも…」と言ったら
「大丈夫、全部合ってたからw」
との事…まぁ、誰とも事故が起きてない時点で合ってるって事だから、そりゃそうか
そして、半分くらい目が回るのが治まって他のパーツの練習は順調に進んで…目が回る動きを再びやらねばならないお通しに突入
はい、それやってる時だけ閉眼で、他は開眼で何とかコンプリート
滝汗で超楽しかった〜〜
多分、完成したと思うので来週は新作になる…はず
所で、アホのブログを読んでくれてる方々の中で三半規管弱い人います
毎回閉眼の術で舞うのもソコソコ怖いんで、他に良い対策があればアドバイス求む