いつも尊いあなたへ
過去の大変な記憶が蘇って
望む未来に意識を飛ばせなくて
なかなか願望実現できない
ここでわたしはつまずいていました
自己嫌悪
罪悪感
わたしにとっては強力なこの二つ
もしあなたもお持ちなら
ぜひ手放してください
過去も未来もない
生きている私たちは
今のこの瞬間だけ
過去の出来事が
どうにもならなかったどんな悲しみだろうと
どんなみじめな失敗だったとしても
その状況では
そうにしかならなかったのです
自分も含め
そのことに関わった人たちの
ベストだったのです
生きている今この瞬間が
いい気分でいられれば
願望実現 すべて良しです
