いつも尊いあなたへ
どうしても変えたかった思考癖、
未来を心配して気分が落ちる
過去を後悔して気分が落ちる
自分自身
今この瞬間を生きなければと思っていても
気が付くと
未来または過去に生きてる
どうしてそうなるのか
わかって
とてもショッキングだった
幼少期の辛い思いでだけだと思っていたが
違っていた…
幼少期のあまりにも辛すぎる体験の時に
今瞬間に生きるのが過酷で
今から離れて思考する癖がつく
それがずっと続いているらしい
だから大人になっても
人生とは生きずらいものと
ロックされている
癖だから日々気がついて
一つ一つ変えるようにすれば
癖も変わっていく
あえてその創造力を利用して
アーティストとか
創り出すことに使うといいみたいです。
