毒親を持つ子供はつらいよね
その毒親も毒親に育てられ
マイナスの連鎖があるんだなって思うけど
血のつながりがあると
物質的や精神的、何にしても
整理するのに厄介さがでてきます。
それでも割り切って
いっそゆるしてしまおう
憎しみ続けるのもエネルギーと時間を使う
いっそのことゆるしてしまって楽になった方が
よっぽど時間を有効に
ゆるすとは他人をゆるすもあるけれど
自分そのものをゆるすもある
自分自身もゆるす
ゆるすは緩むだから
体も楽になる 心も楽になる
今までキツキツにしてた
心と体がいっぺんにゆるんで
リラックスして心身ともに開放
そしたら
体の調子も整って
絶好調よきっと！
私も軽くなれました
