皆さんに
愛と感謝をお届け
解毒の一つ
オイルプッディング
朝起きてすぐに口の中に溜まった雑菌を
いっせいにキレイにしてくれます
これがすごい！！！
本当にびっくり！！
白髪が気になりだして
予防として毎日するようになったら
これがまたすごい！
お口の中のトラブル ”０”ゼロ
多少の不調なんて
全くなくなりました
口臭予防
油の浸透力で粒子の細かい汚れもキャッチ
コーヒーは毎日飲むのですが
油うがいした後は
なんか歯の色が白くなったような気がします。
やり方は
朝起きてすぐが一番おすすめ
白ごま油 大さじ一杯と口に含んで
喉ガラガラ 口くちゅくちゅ
１分から１０分くらいして
口から出してゴミ箱へ
流しだと詰まるので注意
火を通すキュアリングするとありますが
日本の物であれば精製されていいものなので
してもしなくてもどちらでおOK
引き寄せの本のコラムにも
紹介されてました。
身体の中に余計なものがあると
心身にあまりよくない影響が
あるってことなんでしょうね☆
