笑顔のステキなあなたへ
満月のあとは
月のパワーが
続くので
女性は
エネルギー
いただき
ましょう
心友とランチして
楽しい時間
心友は
代車利用中
駐車場で
「乗ってきた代車どれだっけ」
んー
私に聞かれても
お役にたてません
でした
すぐに
心友の代車見つかり
よかったです
３人で
出かける約束していて
気づいたら
二人が
日にちを
間違えて
いました
私は間違えた一人
笑えます
予定を
約束にあわせて
調整しました
先日の講義で
タッチケアを
体験することができて
気持ちよかったです
酢玉ねぎを
作りました
玉ねぎ
スライスして
ビンに
お酢と入れて
冷蔵庫へ
今日から
いただきます
玉ねぎ
キャベツ
じゃがいも
ブロッコリー
等々
野菜せっせと
いただきます
よく噛むことが
唾液をだして
胃腸働きを助けて
くれます
唾液が
あることで
食べ物の味を
感じて
歯に汚れがつくのを
防いでくれたり
します
唾液線マッサージ
耳下腺
顎下線
舌下線
刺激して
唾液がでると
虫歯予防
免疫力アップ
にもなります
笑うのも
免疫力アップ
作り笑顔もあり
心から笑うのもあり
笑いの呼吸が
ヨガの呼吸に
似ていて
笑いヨガが
生まれたとか
ははは
ほほほ
笑って
いきましょう
今日も読んでいただいて
ありがとうございます。
あなたに
すべての善きこ
が
降り注ぎます
ハリウッドスタイル上田式®️
認定鍼灸師
鍼灸院オフィス陽昇
09017074929
介護予防運動指導員
認知症キャラバンメイト
ビワ温灸
ヨモギ蒸し
優良運転表彰新潟県第1号
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