壇葉子断捨離®︎トップトレーナーの読書会も📘
先週より
「心を洗う断捨離と空海」へ
「伝説のヨガマスターが教えてくれた
究極の生きる智慧」とともに
自分では読めそうにない📘なので
とっても有難いです
以前は
大切と思うところや
「今」の「私」にヒットしたところに
マーカーしていましたが✏️
今は
key word🗝のみマーカー✏️
日曜は
「宇宙の構成要素」
「断捨離への哲学的な確信」
「日々の暮らしの家事作業を全て瞑想行と捉える」
「懸命な作業から夢中へと。夢中から三昧へと」
「心身一如」
「宇宙の計らい」
「今までとは全く違く登場人物」
etcにマーカー✏️
P39生活の場のメンテナンスを
油断すれば.手を抜けば、
そのまま.その通りの有り様が
目の前に展開するのは必定。
この日常で清々しい場、
「聖」と思しき空間を維持するために、
「俗」とも見える地味な価値を繰り返す。
そして
P39 もし日常、日々の暮らしの家事作業を
全て瞑想行とらえることができたならば…
懸命な作業から夢中へと。夢中から三昧へと。
もしも、わが家を掃除したら、
ひたすら、それを続けたら、
ある一定を突き抜けて
三昧へとスルーするに違いない。（中略）
おそらく、この時が明け暮れ取り組んできた私の断捨離が、実は「空間のヨガ」「空間の動禅」と改めて意識できた時だった。
「断捨離は動禅」とか「空間のヨガ」と
とよく使っていたが…
動くコトから始まり、
そこから清々しい「場」へ的な理解でした💦
今の私での理解が深まり感動
深く思考したり、論理的に表現することが苦手。
苦手意識で負のエネルギーを発するのでなく…
私はそんな風に思っているんだと現状認識して
感情をくっつけない。
知らなかったコトを知るのが楽しい
それででOK🙆♀️だなあって思える今です。
水曜日は床のWaxを
アウトソーシングしました✨✨
楽しみです
日めくり🗓
全部を伝えなくてもいい
