今日は「店主(個人経営の卓球場)の健康面を考慮した「休日及び休室時間の設定」の考え方」と題してBlogしたいと思います。
個人経営（店主(コーチ)1人）の卓球場の場合、店主の体調や生活リズムを守ることが長く続けるためにとても重要です。
以下に、健康面を考慮した「休日及び休室時間の設定」の考え方をまとめます。
(Chat GPTにて作成)
<個人的意見>
店主の健康(第一)は経営の最優先課題！
○週休1日を基本にする
・原則、定休日を日曜日に設定する
但し、大人の強化練習会・ジュニアの強化練習会・ラージ練習会の開催は営業 = 実質月2回以上は休む
○休日・休室時間対応 (事前の告知は必要)
・各教室、個人レッスン、貸し切り、夜練は営業
・休める時間帯(予約が入っていない時間帯)は、思い切って休室とする
・営業時間を短縮する
・休室時間帯を個人レッスンと貸し切りで埋めて稼働率及び利益の向上を図る(口コミ・営業力等)
⚫︎休日・休室時間帯の候補(太字)
月曜日: 午前の部、昼の部
火曜日: 午前の部
水曜日: 昼の部、午後の部
木曜日: 午前の部、昼の部
金曜日: 午前の部、昼の部
土曜日: 昼の部
日曜日: 午前の部、昼の部、午後の部
(参考)現状の教室(曜日・時間帯)の内容
⚫︎大人教室: 水・土曜日・午前の部
⚫︎ラージ教室: 火曜日・昼の部
⚫︎ジュニア教室:
月・火・木・金曜日・午後1部・2部
土曜日・午後1部
⚫︎夜練: 水・土曜日・夜の部
⚫︎個人レッスン・貸し切り
<(参考) Chat GPTに聞いてみた(回答)！>
1. 週休2日を基本にする(無理？)
・推奨休み日数:週2日
・例えば「毎週月曜・木曜休み」など固定すると、常連客にも分かりやすい。
・健康面に不安がある場合、連休(例:月・火休み)を設定すると身体の回復に効果的です。
2. 営業時間も見直す
・毎日の負担を減らすために、営業時間を短縮するのも大切です。
・例:13:00〜20:00(7時間営業)
・午前中を「予約専用・レッスンのみ」にするなど、柔軟に対応。
3. 月に1回、臨時の「リフレッシュ休暇」を設ける(無理？)
・通常の休日以外に、月1〜2回程度「店主の体調・私用のための休業日を設ける。
・前月にまとめてカレンダーにして貼り出すとトラブルも減ります。
4. 長期休暇も検討
・年2〜3回(お盆・年末年始、店主の誕生月など)に1週間程度の休暇を設定し、リフレッシュや通院などに活用。
・常連さんにも事前に周知しておけば問題ありません。
5. 「完全予約制の日」を作る
・通常営業せず、疲れが少ない「予約制の個人レッスン・貸し切りのみ」にする日を設けると体力の調整がしやすいです。
◉ 店主の健康面を守るための工夫まとめ
・定休日をしっかり週2日確保(無理？)
・営業時間の調整(長時間労働を避ける)
・臨時休や長期休暇を堂々と取る
・「自分が無理をせず続けられる形」を最優先にする。