今週のやせおか作り置き❤️

おはようございます♡

年明けから、ずっと継続中のやせおか作り置き❤️

今週は、こちらの8品です❀.(*´▽`*)❀.

毎回、8品を2人で3日で食べきる様にしています❤️

日曜日は好きなものを食べてますが、やはり食べ方には気をつけてます

ご飯は食べないか、一番最後に食べる様にしています

夏までに、運動も取り入れて引き締められたらいいなぁー

♡実際購入した物やオススメ商品をご紹介させて頂いてます♡

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