卓球 圧迫骨折

健康目的で週２卓球をしている。

腰に癌が転移しているので、

転んだりすると圧迫骨折や骨折すると

治らず歩けなくなるよ　と言われているので、

気を付けて無理せず楽しんでいる。

先週　練習中　転んで尻もちを付いた会員さんが

痛がっていたが、普通に歩いて帰っていった

その後　圧迫骨折　

してしまい休部になってしまった。

私よりぜんぜん若い人でしたが、

ビックリ

自分が思うより

足が動いていないこと

を自覚しなければ

いけないと　改めて思った。