健康促進日記

健康促進日記

母の介護日誌改め、私の健康促進に関する日記とします

ここ最近、体重が少し増えた( ゚Д゚)

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昨日(8/31)は63.2kgまで増えた…(f^_^;)

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昨日は必死に頑張ったおかげで

今日は何とか62.3kgまで落としたけど…ウインク

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月別の平均でみると

確実に体重は減ってきているのだが...キョロキョロ

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今日も朝顔とカーネーション咲いた(^_^)/

朝顔18号(ベランダ)

朝顔第19号(ベランダ)

朝顔第20号(屋上)

屋上のカーネーション