今日は大人しく、ゆっくり自宅で。


のはずが…


朝は通常通り。馬場さまのZipを見ながら朝ごはん。

のちに持ち帰っている仕事をして午前中終了。

で、またも来ました暑い午後。
電力セーブの時間ですキラキラ

本日は
最近乗ってない1号車で出掛けましょう。 自宅の近くの鶴見川から河口までは8km程度。川に沿って走れば起伏も少ないグッド!
挑戦してみましょうキラキラ


Tシャツ短パン、タオルを首に巻いて水一本と小銭を持って愛車で出発アップ

今日の曲はマチルダマーチと柴田淳でいきましょうアップ


見慣れた景色を通過すると、ひとけのない川沿いを淡々と走ります
矢向、鶴見区スポーツセンター、森永製菓の工場を通過し、潮見橋を過ぎると、潮の香りがしました
河口まで一キロ!!
立て札が見えた直後に事件発生ガーン

道が川から離れて行きますショック!
仕方なく道なりに、そして復帰を試みるも、首都高汐入辺りは高架下以外に歩道はありませんあせる

途中で左は大黒ふ頭音符 の標識につられて進むと、何と自動車専用道ショック!ショック!ショック!爆弾爆弾爆弾

や、やばい。川の上の高い高架を走ってるとおもったらショック!

た、退散です走る人 生麦辺りからは、幹線道路を走るしかなく、灼熱サイクリング。

仕方無しともうひと頑張りして、あぶない刑事のロケ地、ポールスターからみる、逆みなとみらいを楽しんでリターンブタ

帰りは道を間違えて、疲れも手伝いテンションが落ちましたが、
無事に生還しました。
約2時間、20km程度の灼熱サイクリングでした。

水分補給はこれを。

350sさんのブログ-20110815170739.jpg

最近、確か結婚した真島ひかりさんのCMでおなじみのスポーツドリンク。彼女は確かFolder5だった気がする。間違いかなあせる


う~ん、アクエリアスですね。

しばし休憩。しかし、今日はまだ終わらない。