どうも、ケイです。
今回はコレをしとけば
100%太らない！
そんな
ダイエットメソッドを
紹介したいと思います。
コレをしないと
どうなるか？
あなたのダイエットは
何をやっても
上手くいかずに
体重はずっと同じまま
それどころか
以前よりも増えてしまい
｢なんで？｣
と思っても
自分では原因はわからず
友達はあなたを見て
｢また、太った？｣
と言われる
ダイエットなんて
もういいやと投げ出し
誰にも認められない
人生を歩んでしまいます
でも、
コレをしていると
どんなダイエットを
しても成功して
体重が
どんどん減っていき
友達は
あなたを見て
｢え、、痩せてるどしたん？｣
｢ダイエット頑張ってん！｣
｢〇〇凄いやん！見違えたわ！｣
とあなたのことを
認めてくれます！
では、コレを
しとけば100%太らない
その方法とは、、、
『何をしたら
太るかを書く！』
太るのは
絶対原因があります。
｢ご飯を食べすぎた｣
｢夜食を食べてしまう｣
思いつく限りの
太る原因を紙に書いておくと
ソレをしたら
ダメなんだと
自分に言い聞かせる
ことが出来ます。
では、
ここであなたに
1つワークをだします。
今、スマホか何かで
このブログを読んで
いると思いますが
メモ帳のアプリを
開けて太りそうな事を
1つ書いてください！
そこから、
あなたが変わります。
ダイエット頑張って下さい。
では、今回はこの辺で
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
ケイ