痩せる秘訣は酵素にあります

今日は

酵素

の事について書いていきます。　

酵素は３種類あります。

「体内にある酵素」

　消火酵素　　働き　食物の消化

口　・　胃　・　小腸　など消化器官で分泌され、

口に入れた食物を消化する。

　代謝酵素　　働き　生命活動

新陳代謝　・　病気の治癒　・　脂肪の分解

燃焼　・　老廃物の排出など　

すべての生命活動に必要な酵素。

「食べ物によって

取り入れる酵素」

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