そして月曜日・・・

夏本番・・・・・・

前日は盆踊りを満喫し(実は　私も　都はるみの　好きになった人で踊っちゃいました)　月曜日は久々のフラダンスの日・・・・

勝手に気持ちいいだけで　なかなか上達しないのですが　とにかく姿勢は良くなったかも・・・・・

あれ　そお～でもない

いやいや　現に　肩こりがちがいます。
以前は　半年に一度　首が回らなくなるほどだったけど　ここ数年それがなくなりました
やっぱ　普段の姿勢って大事なんだなあ～っておもいます

なかなか　振りは覚えられないんだけどねえ
お陰様で　MEGU先生が優しいモンで・・・・

ありがたい・ありがたい