言葉と健康
こんにちは。
今日は
言葉が与える体への影響
を書きます。
皆さんは
セルフモチベーション
と言う言葉を知っていますか？
これは自己動機付け、簡単に言えば
「やる気」
です。
自分に対して常にエネルギーを高めておくためのものがセルフモチベーションになるのです。
例えば、サッカー選手
はサッカーが好きだからサッカーをやっています。
サッカー選手の行動がおきる原理は利益ではなく、一生サッカーがやりたいからやっている。
大阪のお笑い芸人達も、お金が欲しいだけなら恥ずかしい事はやらない。
あの人達も好きだからやっている。
好きでやる事はエネルギーが高い
。
自分のエネルギーを高めるには好きな事をする。
しかし、僕たち一般人は好きな事に対して収入
が得られない。
今の仕事は生活の為に仕方なくしている。
ただ働いて、労働
とお金を交換しているだけ。
ズバリみんなそうでしょ
嫌いだったら好きになればいい。
その仕事をすると決めた時、そこで何かをやろうと思ったはず。
初心忘れるべからずですよ！。
新しい発見、新しい出会い。そして常に感動し続ける。
つまり、収入としては
「結果的にならなければならない」
のです。
お金を稼ごうとして一生懸命働く事はモチベーションが高いとは言わない。
ただ与えられた仕事をこなし管理されているだけ。
管理される側は、朝礼やミーティングの時などにモチベーションを高くしてもらわないとやる気が起きない。
つまり僕達は自立していない。
僕達は人からモチベーションを与えられてやる気を出している。
「やる気」と言うのは自分自身が太陽
の様に輝き、自己管理エネルギーを高めて出すもの。
その秘訣は
「感情」にある。
セルフモチベーションは感情から生まれる。
この感情は「好き嫌い」に近い。
喜び、感動、共感と言ったプラス方向への感情。
怒り、恨み、妬みといったマイナス方向
への感情。
どちらも非常にエネルギーは高い。
そういった感情が人間の行動を支配している。
これはもう、感情に対する評価の問題になる。
みんな口に出さないが、心のどこかで感情をあらわにして一緒に喜んでもらいたい。
その時には感情的に喜んであげる。
一緒に喜んでるのに
「くそっ！」
とは誰も思わない。
つまり
感情的な人間になれ
と言いたいのです。
頭で考える人は、感情をどこかで封印している。
僕達は大人になり、子供の頃の「感情丸出し」を忘れた。
おもちゃを買ってくれないと、商店街の真ん中で寝そべって暴れた…。
あの頃の高い感情エネルギーを思い出して、感情をあらわにする事をコントロールする。
セルフモチベーションとは、感情をコントロールして
好き勝手やれ
と言うことです。
モチベーションは自分で自分にかけていく。
朝起きたら新しい一日が始まる。
昨日とはまるで違う空気や時間。
さぁ今日はやるぞ
と毎朝思うかどうか。
人から管理されなくても、新しいシーンを自ら作り、出来なくてもチャレンジする。
いつもその日から違う一日がもう待っている…。
ポジティブな高いエネルギーを持っている人の近くにいると、自分も高いエネルギーになる。
逆にネガティブな人の近くにいると、エネルギーは吸い取られる。
不平、不満をよく口に出している人がいます。
そういう人には慰めが必要です。
誰かに慰められて人間関係を作ろうとしているから。
ネガティブな人の近くにいると病気になる。
なぜか
例えば仕事の内容が不満な人が居たとする。その人は誰かに不満を伝え同意を欲しがる。
ネガティブエネルギー全開で、同意して欲しい為に、何度も何時間でも気の済むまで不満を言う。
それを聞いている人の脳内では神経電荷がだんだんと低下してくる。
（神経電荷とは瞼や筋肉などを動かす神経内の電気信号の事。小学校でやったカエルの足の実験で、電池のスイッチを入れたら足がピクピク動いたアレです。）
神経電荷が低下するから、交感神経の働きが鈍り、内臓機能の低下、免疫力の低下が起こる。
つまり
人間は言葉によって寿命さえ左右される。
自分の言った言葉でなくても、ネガティブな言葉を聞いただけで健康力は低下してしまう。
逆にポジティブな人の近くにいると、高いエネルギーを貰え健康力はアップする。
これが健康でいられる秘訣なのである。
ポジティブな人はネガティブな人に比べ、脳内での気持ちの切り替えが早い。
右脳と左脳の真ん中にある海馬と呼ばれる部分がストレスに対してなんらかの影響を与えていると言う。
ポジティブな人も、沢山の不幸や悲しみを経験してきたはずだ。
この差こそがセルフモチベーションの差なのです。
ネガティブな人に負けないポジティブオーラを身につけ、せめて家族ぐらいは健康でいられるように
言葉を使おう。
。
今日は
言葉が与える体への影響
を書きます。
皆さんは
セルフモチベーション
と言う言葉を知っていますか？
これは自己動機付け、簡単に言えば
「やる気」
です。
自分に対して常にエネルギーを高めておくためのものがセルフモチベーションになるのです。
例えば、サッカー選手
はサッカーが好きだからサッカーをやっています。サッカー選手の行動がおきる原理は利益ではなく、一生サッカーがやりたいからやっている。
大阪のお笑い芸人達も、お金が欲しいだけなら恥ずかしい事はやらない。
あの人達も好きだからやっている。
好きでやる事はエネルギーが高い
。自分のエネルギーを高めるには好きな事をする。
しかし、僕たち一般人は好きな事に対して収入
が得られない。今の仕事は生活の為に仕方なくしている。
ただ働いて、労働
とお金を交換しているだけ。ズバリみんなそうでしょ
嫌いだったら好きになればいい。
その仕事をすると決めた時、そこで何かをやろうと思ったはず。
初心忘れるべからずですよ！。
新しい発見、新しい出会い。そして常に感動し続ける。
つまり、収入としては
「結果的にならなければならない」
のです。
お金を稼ごうとして一生懸命働く事はモチベーションが高いとは言わない。
ただ与えられた仕事をこなし管理されているだけ。
管理される側は、朝礼やミーティングの時などにモチベーションを高くしてもらわないとやる気が起きない。
つまり僕達は自立していない。
僕達は人からモチベーションを与えられてやる気を出している。
「やる気」と言うのは自分自身が太陽
の様に輝き、自己管理エネルギーを高めて出すもの。その秘訣は
「感情」にある。
セルフモチベーションは感情から生まれる。
この感情は「好き嫌い」に近い。
喜び、感動、共感と言ったプラス方向
への感情。怒り、恨み、妬みといったマイナス方向
への感情。どちらも非常にエネルギーは高い。
そういった感情が人間の行動を支配している。
これはもう、感情に対する評価の問題になる。
みんな口に出さないが、心のどこかで感情をあらわにして一緒に喜んでもらいたい。
その時には感情的に喜んであげる。
一緒に喜んでるのに
「くそっ！」
とは誰も思わない。
つまり
感情的な人間になれ
と言いたいのです。
頭で考える人は、感情をどこかで封印している。
僕達は大人になり、子供の頃の「感情丸出し」を忘れた。
おもちゃを買ってくれないと、商店街の真ん中で寝そべって暴れた…
。あの頃の高い感情エネルギーを思い出して、感情をあらわにする事をコントロールする。
セルフモチベーションとは、感情をコントロールして
好き勝手やれ
と言うことです。
モチベーションは自分で自分にかけていく。
朝起きたら新しい一日が始まる。
昨日とはまるで違う空気や時間。
さぁ今日はやるぞ
と毎朝思うかどうか。人から管理されなくても、新しいシーンを自ら作り、出来なくてもチャレンジする。
いつもその日から違う一日がもう待っている…。
ポジティブな高いエネルギー
を持っている人の近くにいると、自分も高いエネルギーになる。逆にネガティブな人の近くにいると、エネルギーは吸い取られる
。不平、不満をよく口に出している人がいます。
そういう人には慰めが必要です。
誰かに慰められて人間関係を作ろうとしているから。
ネガティブな人の近くにいると病気になる。
なぜか
例えば仕事の内容が不満な人が居たとする。その人は誰かに不満を伝え同意を欲しがる。
ネガティブエネルギー全開で、同意して欲しい為に、何度も何時間でも気の済むまで不満を言う。
それを聞いている人の脳内では神経電荷がだんだんと低下してくる
。（神経電荷とは瞼や筋肉などを動かす神経内の電気信号の事。小学校でやったカエルの足の実験で、電池のスイッチを入れたら足がピクピク動いたアレです。）
神経電荷が低下するから、交感神経の働きが鈍り、内臓機能の低下、免疫力の低下が起こる。
つまり
人間は言葉によって寿命さえ左右される。
自分の言った言葉でなくても、ネガティブな言葉を聞いただけで健康力は低下してしまう。
逆にポジティブな人の近くにいると、高いエネルギーを貰え健康力はアップする。
これが健康でいられる秘訣なのである。
ポジティブな人はネガティブな人に比べ、脳内での気持ちの切り替えが早い。
右脳と左脳の真ん中にある海馬と呼ばれる部分がストレスに対してなんらかの影響を与えていると言う。
ポジティブな人も、沢山の不幸や悲しみを経験してきたはずだ。
この差こそがセルフモチベーションの差なのです。
ネガティブな人に負けないポジティブオーラを身につけ、せめて家族ぐらいは健康でいられるように
言葉を使おう
。。