今日は晴天でしたね
風の方はちょっとだけ冷たかったけど
風の方はちょっとだけ冷たかったけど
10月もね、あと少しで終わるって事で11月の目標を書きたいと思います(・□・ゝ)
今月の目標は一文字で現わすと「増」です

理由は簡単(`・ω・)+キラーン
今日久しぶりに接骨院に行ったら、医者に体重と筋肉を付けやなあかんぞって言われちゃったんですよ
なんで今月は甘い物とお米をたくさん食べて、この頃サボり気味の筋トレをしようと決意しました

なんで今月は甘い物とお米をたくさん食べて、この頃サボり気味の筋トレをしようと決意しました

あとプロテインの方も飲んでいきたいと思います

筋トレとプロテインは3日坊主になりそうやなwww
でも3日坊主にならんよう頑張っちゃるけん



あとお金の方も貯めていきたいと思います

お金使い荒いのでこの荒らさを直していきたいと思います

そうしやな友達とも遊べやんし、会いに行けやん

必要最低限物を買うんじゃなくて、節約家になりたいと思います(`・ω・)+キラーン
今月は自分がプラスになる事をやっていきたいと思います(-∀-)ドヤッ!←久しぶりに使いたかったwww
以上終了~ぴーす(・∀・〉)
SHUN