リハビリ？

低い方から立ち上がる時にはやはり手を必要とする

ベンチからはゆっくりと立ち上がるリハビリをして太ももから足の筋肉を意識してゆっくりと立ち上がる様にしてる

下半身が痛いが筋肉痛だからかまわない！

まだ筋肉痛になるなら筋肉が有るからマシ(笑)？！

痩せ衰えて筋肉さえ無くなり肉も無くなったらもう駄目やし！

まだまだ死ねんし・・・

酸素ボンベ頼んだし

来週水曜日

いよいよ診察や！