ガン予防にも！？

こんばんは✨

今日の愛知県の夜は少し肌寒いです☆

そんな時はさとう式リンパケアで体温を上げましょう😁

私が最近1番循環が分かって体温が上がると感じるのが「肩甲骨はがし」です✨

もちろんYouTubeで検索すると出てきます😁

基本の「耳たぶ回し」をしてからやるとよりよいです✨

体温は1度上がると免疫力が5〜6倍上がると言われています😊

低体温でガンになりやすいのでガン予防にもなるということですね😁

押さない

揉まない

引っ張らない

さとう式リンパケアは良いことばかりです🎵